| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Informerat Föräldraskap ~ naturliga alternativ för att menstruella kramper och PMS!

    Ingen Passion förälder tycker om att se sitt barn i obehag. Mensvärk och humörsvängningar kan inte bara vara obehagligt för din dotter, men kan göra livet för alla andra mindre än roligt också. De flesta unga tjejer inte har intensiva kramper eller humörsvängningar, men vi finner att med den ökade föroreningar och bekämpningsmedel beskatta våra unga barn, upplever vuxna utmaningar blir allt vanligare att våra children.As en Passion förälder, inte överväga att nå för över disk, rekommenderade läkaren smärtstillande. Dessa kemikalier inte behandla orsaken till obehag /smärta, blockerar de kroppens förmåga att berätta om det finns något fel. Många av de naturliga metoder diskuteras här hjälpa kroppen genom att byta ut eller balansera kroppens chemistry.Helping din dotter förstår att menstruationen är en normal, hälsosam process kan hjälpa till i hennes förmåga att hantera sina biologiska förändringar varje månad. Hjälp henne att förstå processen och att det är hormonella förändringar som kan göra henne "känna" annorlunda, även obekväma. Du kanske vill överväga ett läkarbesök för att fastställa orsaken till obehag. Naturläkemedel för Menstrual CrampsOmega fettsyror hög i lignaner har många attribut, inklusive en minskning av ömma bröst, uppsvälldhet, värmevallningar och andra symtom relaterade till premenstruella symptom (PMS). Lignaner i linfrön reglerar också kvinnors menstruationscykel. I en studie har kvinnor konsumerar lignaner i linfrön inte missa en enda cykel, jämfört med kontrollgruppen som missade flera cycles.Lignans i linfrön också ha följande attribut: * Förebyggande av östrogen-relaterade cancerformer * Förebyggande av metastas av cancertumörer * Kraftfulla antiodidantegenskaper * Anti-virala egenskaper * Anti-bakteriella egenskaper * Anti-svamp egenskaper * Förbättrad spik styrka * förbättring av hudens struktur och utseende * Förbättring i håret glans och utseende * Minskning av cravings för fettdrypande och skräp foodsTaking en god kvalitet Linfrö tillägg kan bidra till att förhindra din dotter från bröstcancer, samt öka hennes hjärnkapacitet! akupressur och AcupunctureAcupressure är en traditionell healing praktik bygger på samma principer som akupunktur. Tryck appliceras på akupunkturpunkter istället för nålar. Det är en enkel åtgärd som ofta rekommenderas av alternativa practioners.Many akupunktur klienter har hittat befrielse från mensvärk när applicera tryck på mjälten 6 tryckpunkt. För att hitta den punkt, akupunktörer föreslår känna beniga punkten inre fotknölen. Från denna punkt, dra en tänkt linje upp den nedre kalven från inre fotknölen. Poängen är ungefär fyra finger bredder från inre fotknölen. Det är inte på skenbenet, men precis bredvid den mot baksidan av calf.With tummen, tillämpas successivt ökande tryck. Trycket bör inte vara smärtsam eller obekväm. Håll detta tryck för cirka tre minutes.Acupressure till mjälten 6 punkten bör inte göras om du är gravid eller appliceras över trasiga eller infekterade skin.HomeopathyHomeopathic utövare hävdar att en sjuk person kan behandlas med ett ämne som kan producera, i en sund person, symtom som liknar sjukdomen. Homeopatiska läkemedel är terapeutiskt aktiva mikro-doser av mineraler, botaniska och biologiska ämnen. De är pålitliga och säkra läkemedel, därför anses av många som ett utmärkt första val när självmedicinera. Homeopati har använts i mer än 200 år, bygga en anmärkningsvärd säkerhetsproblem och genererar en stor mängd kunskap. Jag personligen använder homeopati för mycket av min familjs hälsa utmaningar. Enstaka åtgärder kan identifieras bäst genom en läkare, men kan ofta framgångsrikt bestämmas med hjälp av en bok eller broschyr som beskriver symptomen och korrelera åtgärda. Det finns flera doser rättsmedel för vanliga sjukdomar. Singel och multi-dos läkemedel är vanligt förekommande i hälsokostbutiker. Vissa flerdosprodukter rättsmedel som barnsjukdomar tabletter blir allt vanligare nog att bäras av de flesta pharmacies.Other Naturliga RemediesOther rättsmedel du kanske vill utforska är: zonterapi, hydroterapi, saft terapi, massage, värme, örter som crambark, aromaterapi och Ayruveda . Som ett litet barn som gavs många antibiotika och behandlat de negativa effekterna under hela mitt liv, jag uppskattar din vilja att leta efter alternativ för ditt barns hälsa. Det är vårt ansvar som Passion föräldrar att vara så informerad som möjligt om saker som påverkar hälsa och välbefinnande för våra barn. Det finns ett överflöd av information, mycket av det motstridiga. Uppgiften att sortera sanningen från desinformation kan vara överväldigande. Mitt råd jag dela med mig av vad jag bestämde när min man och jag forskar vaccinationer, vi är ansvariga att vara så informerad som vi kan, göra det bästa beslutet vi kan, och sedan låta det gå. Oroande kommer bara dra sjuka önskad händelse för dig. Passion Föräldraskap handlar inte alltid om det enklaste valet, men det är alltid om att vara öppen för att vara den bästa föräldern man kan vara här för att vara en Passion Parent Christine Hiebel konst av:! Christine Hiebel