| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Bygga självkänsla för ditt barn

    Ditt barns självkänsla är deras mentala stiftelse . En självsäker barn är säker , trygg , lycklig , välanpassad och framgångsrik . De kan lösa problem som kommer deras väg , och den trivs i en kärleksfull förälder vårdande omsorg . Vad är några bra sätt att byggas självkänsla i ditt barn ? Viktigast , acceptera ditt barn för vem de är , och hjälpa dem att göra samma sak . Lär ditt barn att ingen är perfekt och att alla gör misstag . Visa dem hur man lär sig och växa av sina misstag , och låt dem veta att du också gör misstag . Barn med hög självkänsla kan ta lärdom av misstag och tillämpa dem på vägen . Ett barn med låg självkänsla blir frustrerad och utväg att själv avskrivningsbara beteenden , som att kalla sig "dum" och lovade att " aldrig prova det igen . " Hjälp ditt barn att upptäcka sina förmågor och talanger , och uppmuntra utlopp för dem att bygga vidare på och förbättra dem . Beröm barnet inte bara för förbättringar av förmågor och färdigheter , men också för de egenskaper som de naturligt besitter . Uppmuntra ditt barn att göra positiva val . Öppna en ärlig dialog med ditt barn och diskutera möjligheterna med dem . Barn som lär sig färdigheter för att göra positiva val när de är yngre är väl förberedda för de tuffare val de måste göra när de är äldre . Se till att du spenderar massor av kvalitetstid med ditt barn , minst en gång i veckan . Oavsett om du fotograferar korgar eller gå ut för att ta en hamburgare , tar tid att prata och hålla kontakten . Om du har svårt att klämma in kvalitetstid under en hektisk vecka , tar sig tid att prata om saker medan du kör till skolan eller när de hjälper dig sätta dagligvaror bort konst av : . Jerald Shapiro