Etablera rutiner och beteendemönster är viktiga hjälpmedel för barn. Mycket av familjens konflikter kretsar kring att komma från en plats till en annan eller från en aktivitet till en annan. Föräldrar kommer för rådgivning eftersom deras barn motstå att få upp på morgonen, känna sig oroliga över läxor, tvist förälder instruktioner eller försening i sig redo när familjen behöver komma någonstans. Dessa svårigheter kan pågå in i tonåren och kan lämna den framväxande unga vuxna oförmögna att hantera oberoende och responsibility.Some justeringar hushåll kan hjälpa åtgärda utmaningar i dagens och förhindra framtida problems.As föräldrar är det vårt jobb att utbilda våra barn att bli framgångsrika vuxna. Framgångsrika rutiner är kärnan av självständighet och ansvar. Bebisar lär utfodring mönster, mönster tupplur och mönster lek. Småbarn lär vakna mönster, mönster mellanmål, och städa upp mönster. Förskolebarn learn aktivitetsmönster, sitta och lyssna, och mönster läggdags. Grundskola barn lär syssla mönster, mönster läxor och sociala mönster. Dessa mönster är inte medfödda, de lärt sig. Föräldrarna är lärarna. Således föräldrar måste lära dessa rutiner med tålamod och uppmuntran av en professionell. Även om så mycket av det vi ber kan verka enkelt, kan ett barn hitta dem complicated.There är fyra viktiga rutiner barnen måste upprätta under grundskolan: * Morning Routine: Detta mönster innefattar att få upp i tid, göra sina sängar, klä på sig, äta frukost, borsta tänderna, tvätta upp, packa luncher och få sina ryggsäckar redo * Skolan Rutin:. Läraren och skolan upprättar detta mönster, men det kan vara en mycket komplicerad uppsättning beteenden och tankemönster * Efter skolan Rutin:. Övergång från skolan till hemmet eller en verksamhet är ett mönster i sig. Detta mönster kan omfatta snacks, raster, sport och läxor * Nattetid Routine:. Detta mönster kan omfatta matdags, läxor, mellanmål /dessert, fri-tid, borsta tänderna, diska, lösa in sina egna sängar och går till sleep.Your barn har ett behov av att känna sig bekväma och trygga i sina mönster. Och dina barn behöver din hjälp i utbildningsprocessen. Här är några tips för att hjälpa i deras framgång: 1. Upprätta ditt eget mönster. De flesta människor är tvungna att ha rutiner på grund av deras typ av arbete (från advokat till hemmet manager). Men om du bor kaotiskt, förstår att dina barn kommer att leva kaotiskt. Etablera en rutin för dig själv kommer att kraftigt bidra till upprättande av en rutin för dina barn och hjälpa modell för dina barn att agera på rutin-building.2. Upprätta förväntningar och rutiner hemma. Sitt ner med ditt barn och diskutera vad som fungerar bäst för morgon rutin, efter skolan rutin och natt rutin. Använd ditt barns input och göra en lista. Inlägg listorna på lämpliga platser. Återigen, du tränar ditt barn att vara en ansvarsfull adult.3. Uppmuntra ditt barn att anta planen genom att betona att livet är lättare med rutiner. Kom ihåg att upprepning är kritisk. Gentle påminnelser och hålla fokus på etablerade listor hjälper ett barn i utbildningsprocessen. Om en rutin inte fungerar, re-fungerar det! Konsekvens ger resultat. Hjälp ditt barn dagligen tills de beteendemönster stelna. Du kommer troligen att belönas med en lugnare stämning på home.4. Review skolan rutiner. De flesta barn känner sig överväldigad och orolig av nya skolans rutiner. Oavsett hur bra och förlåtande läraren kan vara, barnen känner ett behov av att imponera och passa in Gå över förväntningarna på skolan och prata med ditt barn om det bästa sättet han kan hantera inom det system.Remember, är det aldrig för sent att etablera rutiner. Titta på vad som har fungerat hittills, vad som inte fungerar, och vad som kommer att arbeta i framtiden. Utarbeta en plan med dina barn och sedan förstå att du är ansvarig för att utbilda dem steg för steg. Om du använder tålamod och förståelse, kommer dina barn deltar gärna att hitta vad som fungerar. Ingen gillar en kaotisk, skyndade upplevelse. Efter trettio dagars intensiv träning, kommer ditt barn koppla in de mönster konst av:. Laura Doerflinger, MS, LMHC