Jag har försökt att uppmuntra mina egna barn att tillbringa mer tid utomhus. Det finns ett antal skäl till detta, men det är främst för att jag tror att utelek är bra för dem. Att få massor av frisk luft och motion kan bara vara att deras advantage.Do alla föräldrar håller med om detta synsätt? Det råder ingen tvekan om att åsikterna kommer att skilja sig. Vissa föräldrar är mycket oroliga för att deras barn inte är lika säker utanför hemmet när de är inomhus. Detta är förståeligt och det är verkligen viktigt att skapa en trygg utemiljö för barnen att spela in.The trädgården kan vara ett utmärkt läge att göra just detta. Det är en plats där barnen kan ha kul och spela mer aktiva lekar. Det är också en plats där du kan hålla ett vakande öga på dem och se till att de inte kommer till någon harm.It verkligen tycks mig att det är ett bättre alternativ än att ha barnen satt inne tittar på TV i timmar i sträck! Om dina barn är inte övertygade om hur roligt det kan vara att spela i trädgården då du kan behöva för att introducera dem till några spännande trädgård spel som hjälper till att fånga deras fantasi. Jag började med att leta efter spel och aktiviteter som skulle vara kul och skulle också göra det möjligt för dem att få mer exercise.I fann att en trampolin var en bra lösning - barnen älskar att använda dem, medan de kommer i olika former och storlekar. Det innebär att du ska kunna hitta en som passar in i de flesta gardens.What annan har visat sig vara en riktig hit? Den plaskdamm var verkligen en bra investering när de var yngre. Det är något som får dem att njuta av utomhus tillbringa tid, särskilt när det användes med några enkla leksaker som var säkra att placeras i water.Both studsmattan och plaskdamm krävde ett visst mått av övervakning men min uppfattning var att det var alltid väl använd tid. Det är jättekul att se dina barn njuter och du kan vara nöjd med tanken att sådana aktiva sysselsättningar är också bra för them.Providing barnen med ett balanserat liv är inte alltid lätt, trots de ansträngningar som vi alla sätta i. Att använda sig av trädgården spel kan vara ett viktigt steg för att hålla dem friska men konst av:. Keith Barrett