| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hitta Bättre utomhusspel

    Du hör ofta människor säga att de siktar på att uppfostra sina barn på rätt sätt. Uttalandet är intressant eftersom det låter som ett objektivt sätt att beskriva saker. I verkligheten, att veta vad det rätta sättet egentligen innebär är inte alltid easy.Take exemplet av hälsa och fitness. Många av oss att inse vikten av att se till att våra barn får tillräckligt med motion. Vi får försöka se till att de galant massor av tid utomhus som deltar i aktiva sysselsättningar. Men hur lätt är det att uppnå? Ett problem som många föräldrar står inför är att deras barn helt enkelt föredrar att spela spel som kräver en lägre mängd energi. Det kan betyda att de gillar att spela dataspel, eller kanske bara sitta titta på television.Given sådana omständigheter kan det vara svårt att uppmuntra barn att motionera mera. Så vad är lösningen? En metod som kan vara framgångsrik är att försöka visa våra barn hur roligt det kan vara att spela outdoors.The grundläggande budskap som vi kan försöka få över är att aktiv lek och motion inte behöver vara tråkiga. Tvärtom faktiskt - det är möjligt att ha ännu roligare när du spelar spel som involverar högre mängder exercise.A bra sätt att börja tänka på detta är att fundera på vad dina barn tycker om att göra och den typ av spel som du haft när du var unga. Många klassiska leksaker och spel har behållit sin popularity.This kan ge en utmärkt utgångspunkt. Du kan försöka att introducera några nya spel till din trädgård, med målet att göra det till en mer spännande plats för dina barn att play.You kunde betrakta aktiviteter som att använda en studsmatta eller kanske en plaskdamm. Båda dessa kan vara väldigt roligt, samtidigt uppmuntra högre grad av rörlighet. Du bör sikta på att visa dina barn att utomhus, aktiv lek kan vara så roligt att de inte behöver spendera så mycket termer tid indoors.In att köpa på nätet, kan detta beror till stor del på din budget. Några av de bästa erbjudandena finns att hittas på nätet och du kan använda specialiserade webbplatser prisjämförelse som hjälper dig att få den lägsta prices.Take tid att hjälpa dina barn att upptäcka bättre trädgård och utomhusspel konst av:. Keith Barrett