| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Här är mina 5 Expert Tips för Föräldraskap och coping under tuffa ekonomiska tider

    Som vi alla vet, kan föräldraskap vara extremt svårt under de bästa av tider och omständigheter. Men med världsekonomin i trångmål, är många familjer som drabbats hårt, vilket kan sätta läggas stress och påfrestningar på them.If denna situation har påverkats negativt dig och dina barn, finns det några enkla saker du kan göra för att hantera det. Först av allt, så svårt som det kan verka några dagar, gör ditt bästa för att lugna ditt barn och fortsätta att visa kärlek till dem och till din partner. Den stress och påfrestningar av ekonomiska svårigheter leder ofta till dour stämningar, korta humör och mer motsättningar och argument än normalt, vilket leder till ännu mer stress och strain.Remember att din familj behöver för att hålla ihop och vara ännu mer stödjande och förståelse under svåra tider , snarare än motsatsen. I stället för att återkalla, eller låta en annan familjemedlem att dra tillbaka, försöka hålla sig engagerade och vara ännu mer kärleksfull och lugnande än normal.Two, kontakt med andra föräldrar i liknande omständigheter. Ibland, bara prata med någon som går igenom liknande svåra tider gör hela skillnaden i attityd du ta med dig hem. Och du kan även upptäcka några resurser och coping mekanismer som arbetar för andra att du inte hade considered.Three, vara medveten om att många organisationer och kyrkor är trappar upp resurser för att hjälpa familjer klara sådana utmanande tider. Även välgörenhet har lidit, också, det finns ofta billiga program som nu finns för att hjälpa till att hitta ett jobb, för att lära sig om nödvändiga resurser och omsorg, etc. Så gör utnyttja them.Four, det finns också många resurser på Internet för att ge dig idéer om att spara pengar, och samtidigt bibehålla familjesammanhållning och lite kul. Spendera tio till femton minuter att söka de stora sökmotorerna och du kommer bli överraskad av den mängd information som finns tillgänglig för you.Lastly, kom ihåg att du inte är ensam. Du har varandra, och det är något ganska viktigt att hänga på konst av:. Gareth Williams