| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Ljud Maskiner för ditt förnuft

    Om du är en ny förälder, undrar du kanske varför ingen någonsin sagt till dig hur ditt förnuft kan testas då och då. När allt är du förmodligen berövad sömn och helt full av nya upplevelser som du aldrig såg komma. Detta är inte att säga att du inte är kärleksfulla varje ögonblick av det, men på denna punkt, kommer du förmodligen undrar vad som kan rädda ditt förstånd. Jo, vi har en idé: sound machines.You 're förmodligen undrar vad vi pratar om, men du ska veta att ljud maskiner verkligen kan vara till hjälp för nya föräldrar, särskilt sådana med kräsna barn som är svåra att få sova. Hur, exakt, gör ljud maskiner gör detta? De kan rädda ditt förnuft på ett enkelt sätt: genom att få ditt barn att sleep.This är, trots allt, vad du behöver för att spara ditt förnuft, och ditt barn behöver lära sig att somna på egen hand. Även om du tror att du har provat alla knep, har du inte sett allt förrän du har sett hur dessa maskiner kan fungera för ditt barn. De har i själva verket blivit rekommenderade av läkare och forskare som ett sätt att hjälpa barn sover lätt och koppla av under day.Just så många vuxna sover bättre när det är vitt brus i bakgrunden för att överrösta de knarrande ljud i ditt hem eller bilen låter från den närbelägna motorvägen, barn sover bättre med lite vitt brus. Istället för att använda en fläkt, men eftersom många vuxna kanske, är det bättre för barn att använda sömn maskiner, som specifikt härmar ljud som barn gillar, till exempel hjärtslag ljud och rytmiska, vågliknande ljud som är som de ljud som barnen skulle hör i womb.These låter inte bara överrösta bakgrundsljud som kan väcka lätt-sovande barn, men också lugna barn med ljud som är bekanta för dem. Även den kräsna av barn kommer att lugna ner sig när de hör ljud som dessa, och spädbarn som inte sover tungt kan sova lättare när dessa ljud är närvarande i bakgrunden. Om detta låter för bra för att vara sant, att inse att det faktiskt inte är. Även en bra maskin inte kan göra ditt barn somna automatiskt, kan det bidra till att lugna och lugna även den kräsna av barn, vilket gör läggdags så mycket lättare. Förutom detta kan ljudmaskiner hjälpa dig att spara ditt förnuft genom att hjälpa ditt barn - och därför du - få mer sömn varje natt konst av: Melissa B Nathans
    .