Så, vad är det. Det är ditt barns kost, och som föräldrar verkar det som vi egentligen inte vill ta en närmare titt på detta ämne. Det tar en verklig ansträngning för att ändra våra matvanor, men vilken typ av mat som våra barn äter har en stor inverkan på deras beteende. Detta är en av de mest avgörande steg som du kan vidta för att hjälpa ditt barn, inte bara fysiskt, men mentalt och känslomässigt well.Today s livsmedel är fyllda med konserveringsmedel och gifter som hämmar ditt barns emotionella och fysiska utveckling. Och genom att hämma ditt barns känslomässiga tillväxt, skapar du omedvetet en miljö där de kommer att ha svårt att släppa uppdämda rädslor och känslor, vilket är roten till allt dåligt behavior.Surely du vet att en ökad mängd socker intag av ditt barn leder till irriterande symtom som hyperaktivitet och rastlöshet. Men de flesta föräldrar kommer att fortsätta att låta sina barn dricka dessa läsk, äta dessa godis, kakor och andra sötsaker. Men allt detta socker leder till humörsvängningar, raseriutbrott, men värst av allt, bör låg själv esteem.A barn disciplin bok inkluderar en måltid plan där sockret är riktat. Men det finns också en annan faktor i ditt barns diet som spelar bara en viktig roll i deras beteende, och det är den typ av vatten att de drink.Tap vatten är full av tungmetaller, pesticider, klor, och även radioaktiva material. Men det värsta av allt är klor. Studier har visat att dricka klorerat vatten ökar risken för cancer med 93%. Så det är bäst för alla i familjen att dricka filtrerat vatten. Du skulle bli förvånad över att nästan alla barn disciplin böcker lämnar denna punkt out.Just genom att fördubbla ditt barns vattenintag, kan du göra en enorm skillnad i deras beteende och humörsvängningar. När ditt barns kropp är uttorkad, är gifter tillåtet att bygga upp vilket resulterar i hjärnan nöd. Kasta sockrade drycker på toppen av det och du har ett recept för katastrof. Irritabilitet och bristande fokus tar över, och ditt barn har byggt upp känslor är mycket mer benägna att explode.Dehydration, som många människor inte ens inser, är den främsta orsaken till stress i sitt liv, och det är inte annorlunda för din barn. När kroppen saknar vatten, skickar din hjärna ut nödsignaler, men bristen på vätska i kroppen orsakar en inflammatorisk reaktion i stället. Detta inflammatoriskt svar leder till hyperaktivitet, humörsvängningar och även en brist på focus.Your bästa valet för ditt barn är filtrerat vatten och inte ens sätta söta drycker in i huset. Dessa drycker har visat sig sänka dopamin aktivitet i hjärnan, vilket resulterar i humörsvängningar och brist på fokus, vilket i sin tur gör det svårare för barnet att hålla sig från att kasta ett utbrott konst av:. Rob Stouffer