Ångest har dokumenterats genom historien som nerver eller hysteri, idag etiketterna har förändrats, panikattacker, OCD, agorafobi och andra, men plågsamma symtom på rusar hjärta, fuktiga hud, yrsel och gelé ben är samma oavsett. Ångest är något som vi nästan alltid tillskriva vuxna, men det har skett en stadig ökning av våra barn sedan 1950-talet barn med svår ångest kan visa alla samma beteenden som vuxen, OCD -. Alltför repetitiva beteenden, såsom handtvätt, panik angriper ofta misstas som vredesutbrott, agorafobi - en rädsla för öppna platser. Sådana "bisarra beteenden verkar hända över en natt, men sanningen är ångesten har byggts upp under en längre tid och brukar hänföras till barnet vara blyg, klängig, en mammas pojke eller bara en worrywart.So vad är de tidiga tecken på oro i barn? • känner sig osäkra vistas i ett rum av sig själva • Clingy beteende • Överdriven oro och rädsla om föräldrar eller om skada sig själva • Shadow mor eller far runt huset • Svårt att somna och mardrömmar när de gör • Rädsla för att vara ensam i darkStudies under de senaste tio åren har visat att det inte bara det uppenbara, såsom ökningen av skilsmässor och brutna familjer som ökar ångest hos barn men att de plockar upp föräldrarnas stress över vardagliga miljöfaror såsom kriminalitet, kärnvapenkrig och Aids.If inte upp tidigt på ångest kan föras över till vuxenlivet och kan för fysiska och psykiska problem senare i livet, såsom depression, hjärtsjukdomar, astma och mag upprör såsom IBS (Irritable Bowel Syndrome) Om ditt barn visar tidigt tecken på oro vad kan du göra för att hjälpa? Nadine Kaslow, PhD, professor och chef psykolog vid Emory University School of Medicine i Atlanta, uppgav att "föräldrar och andra vuxna behöver verkligen gå till barnens oro" - tar tid att vårda dina barn, se till att de kan prata öppet om sin rädslor och göra deras liv så stabil och så förutsägbar som möjligt. Upprätthålla en rutin, speciellt under stressiga tider - hålla måltiderna regelbundet och använda dem som en möjlighet att tala positivt om eventuella ändringar som kan komma att hända. Se till att du lyssnar på dina barn och om hur de mår, viktigast inte belastar dina barn med dina känslor. Om du behöver någon att prata med valde en vän, familjemedlem eller professionell hjälp konst av:. Ali Spencer