| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Utveckla självförtroende Barn

    Som föräldrar, vi vill att våra barn att gilla sig själva och att uppvisa förtroende för sina sysselsättningar. Det blir en gladare barn, och en mer framgångsrik vuxen. Den goda nyheten är att självförtroende är märkbart påverkad av ett barns liv upplevelser, och därför kan formas och förbättras. Det finns ett antal strategier för att förbättra självförtroendet hos barn. Lär ditt barn att bli bestående. Ingenting ökar sina odds att lyckas så mycket uthållighet. Ett barn som är ihållande kommer att uppnå flera av sina mål och känna mer kontroll, och detta kommer att stärka hans självförtroende. Lär ditt barn att ett misslyckande är en del av journey.Work på sociala färdigheter. Mycket ofta barn som saknar förtroende har sociala färdigheter underskott. De internalisera deras låga sociala status och detta påverkar deras känslor om sig själva och deras förtroende för att fullfölja målen. Trots en omfattande undersökning av hur man kan förbättra sociala färdigheter är utanför ramen för denna artikel, här är några ställen att börja: 1. Lär barnen att vara intresserade och för att ställa frågor om others2. Lär barnen att lyssna och att föreställa sig hur andra känner sig i en given situation (utveckla empati) 3. Följ ditt barn i sociala situationer och ge honom pointers.Offer lämplig beröm och uppmuntran. Detta betyder inte att berömma allt ditt barn gör. Oförtjänt beröm späder innebörden av välförtjänt beröm och kan bli meningslös. Giltig beröm stödjer ett barns arbete och ger honom en korrekt feedback om sig själv och världen. Fokusera på den ansträngning snarare än achievement.Children har kontroll över hur mycket arbete de lagt ned saker, de kan inte alltid kontrollera resultatet. Om ett barns självkänsla blir bunden till prestation, det är mycket sårbar. Det svävar när barn upplever framgång, och rasar när han upplever misslyckande. Sanna självkänsla, å andra sidan, kommer från en känsla av att man är värdefull och älskad för bara vem de are.Take glädje i ditt barn. Ingenting kommunicerar ett barns värde mer än spegeln av en förälder. Ett barn till en förälder som är avlägsen och ointresserad lär att han är oviktiga och oviktigt. Ett barn som ständigt läxade och kritiserade lär att han är dålig och bristfällig. Å andra sidan, kommer ett barn till en förälder som verkligen tycker om sina barn internalisera att han är värdig, bra och engagerande. Fråga dig själv hur ofta du upplever glädje med dina barn? Finns det saker i ditt liv som blockerar den erfarenheten av glädje? Hur kan du frigöra dig att bli mer närvarande och glada i deras närvaro? Uppmuntra ditt barn att utöva sin passion. Ett barns självförtroende kommer att växa om han ansluter med saker han verkligen brinner för. Hjälp ditt barn att utforska olika hobbies och intressen, och hitta det han älskar att göra. När ditt barn är intresserad av något, blir han själv motiverad och härleda positiva känslor om sig själv genom att ansluta med något han älskar att do.Model confidence.Lastly, och kanske viktigast, visa ditt barn vad självförtroende ser ut. Aldrig förringa dig framför ditt barn. Uppvisar en positiv inställning till dig själv och strävan efter dina mål. Lär ditt barn hur man fokusera på arbete snarare än resultat, och modell för honom efter din passion konst av:. Cindy Jett