| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Vet hur man förhindra att dina barn blir beroende av tv

    En av de viktigaste frågorna för föräldrar dessa dagar är att deras barn tittar för mycket på TV. Tv är inte längre bara en källa till underhållning. Det har blivit en livsstil. Det är inget fel i att titta på tv per se, men om det blir det övergripande tidsfördriv med uteslutande av konstruktiva aktiviteter, kan effekterna bli förödande. Tre till 10 år gamla barn har inte den mognad eller förståelse eller skilja mellan bra och dåliga program som gör det viktigt för föräldrar att noggrant övervaka vad deras barn tittar på. Bra föräldraskap väsentligheter innebär att se till att dina barn har hälsosamma val. Och på samma gång, måste du se till att TV-tittandet för dina barn är inte excessive.Here är några användbara tips för föräldrar som inte kan kontrollera sina barn från att titta för mycket på TV: Var en roll modelBefore berätta ditt barn till skära ner på tv ta en närmare titt på dina egna vanor TV-tittande. Om du spenderar 3 till 4 timmar per dag framför sitcoms och tvålar, kan du förvänta dig inte ditt barn att titta på tv med måtta. Så lever som man lär och bli en förebild för ditt barn. Engagera ditt barn i konstruktiva activitiesGet ditt barn deltar i någon konstruktiv och intressant aktivitet som tilltalar honom. Du kan få ditt barn inskrivna i dans, musik, simning, måla, fotboll eller någon annan sport. Du kan locka ditt barn att lära sig gitarr eller något annat musikinstrument, läsa en bok eller lyssna på lite musik. Uppmuntra ditt barn att leka utomhus eller ta henne till parken eller stranden. Utövandet av denna verksamhet är mycket bättre än att sitta framför idiot box hela dagen och gör ingenting. Poängen är att hålla ditt barn sysselsatt så att han inte känner behov av att titta på tv. Fysiska eller psykiska aktiviteter inte bara avskräcka barn från att titta på tv, men också förebygga fetma. Planera ett schema för TV viewingNever skrika på dina barn för att förmedla din punkt. Och inte stänga av tv plötsligt medan barnen tittar på. Detta skulle bara förvärra beteendeproblem hos barn och göra dem upproriska. Istället diskus med dem lugnt och planera ett schema för att titta på tv som tittar på tv i en timme efter läxor är klar. Ingen TV under dinnerCreate en politik för "Ingen TV" under middagen. Spendera tid att dela med ditt barn om ditt arbete och lyssna på vad de har att säga om skolan, vänner och så vidare. När det inte finns någon tv att distrahera barnet, kommer hon komma närmare dig och även interagerar med syskon mer. Prenumerera på färre channelsOne av de praktiska saker att göra är att prenumerera på färre kanaler. Detta gör att du sparar pengar samt motverka värdelös kanalbläddring. Titta på en motiverande videoIf du har svårt att förmedla ditt budskap till ditt barn, titta på en vackert gjort motiverande video med ditt barn som kommer att bidra till att skapa en underbar språngbräda för ett samtal där du kan förmedla viktiga liv-vishet meddelanden till ditt barn. Dessa underbara inspirerande citat meddelanden ge tips om föräldraskap barn samt hjälpa i barnets utveckling. Titta på en inspirerande video dagligen med ditt barn som kan förmedla de dåliga effekterna av att titta för mycket på TV mycket lättare än du kan imagine.Watching tv är inte dåligt förutsatt att det görs med måtta. Söka hjälp från dessa tips för att förhindra att ditt barn från att bli couch-potatis konst av:. Noah Brown