Visste du att genom att bara hålla koll på din ägglossning cykel du kan kontrollera dina fertila dagar varje månad ? På detta sätt kan du få redo att förbättra chanserna att bli gravid ( och även för att inte bli gravid ) . Du bör ta sig i akt för några drastiska kroppen förändras liksom känslomässiga humörsvängningar som kan vara några symtom som du närmar början av din ägglossning cycle.Deep inne i en kvinnas kropp , snurrar en cykel ( kallas menstruationscykeln ) om och om varje månad varvid ett ägg framställs redo för befruktning. Inom denna menstruationscykeln någon gång , sker ägglossning plats varifrån en follikel i din äggstock mognar spricker och släpper ägget cell.Immediately efter utskrivningen , kommer ägget sedan resa upp till äggledarna . I det , ägget bör befruktas av en spermie inom 12-48 timmar innan det kommer att gå ut ur kroppen genom menstruation . En spermie kan leva inne i kvinnans kropp upp fem dagar så har samlag fem dagar innan ägglossningen kan öka chanserna för fertilization.To förvissa dagarna av ägglossning , måste du veta hur lång perioden dagar av din menstruationscykel . Vissa cyklar är 28 dagar eller 30 dagar eller 35 dagar i längd . Om din cykel varar i 28 dagar då de flesta kanske , kommer ägglossningen sker på dag 14 i din cykel . Dock kan din cykel inte vara regelbunden varje månad och det kan kanske vara svårt att korrekt fastställa början av din ovulation.Having sagt , det är möjligt att prova kit ägglossning prognos som skulle göra det möjligt att du kan testa din urin för spår av luteiniserande hormon som produceras mer under ägglossning . Du kan också kolla drastiska förändringar i din basala kroppstemperatur och din livmoderhalscancer ansvarsfrihet om det är klart och stretchiga konst av : . Frank Sage