Öl är en av de mest konsumerade och äldsta drycker i världen. Bevis från babyloniska lertavlor visar att vi njuter av brygden kallas öl så länge sedan som 6000 BC. Medan de flesta människor nu allmänt inser hälsoeffekterna av att dricka rödvin på grund av den låga graden av hjärtsjukdom bland fransmän, kan regelbunden ölkonsumtionen har också en positiv inverkan på din hälsa. Öl innehåller en liknande mängd "polyfenoler" - eller friska antioxidanter - som rödvin och 4-5 gånger så många polyfenoler som vitt vin. Ett decennium är värt medicinsk forskning i ämnet bekräftar att dricka öl med måtta - en till två 12 oz glasögon för män, eller en för kvinnor - kan vara bra för din hälsa, i synnerhet för att förebygga uppkomsten av sjukdomar i samband med åldrande. Färska studier visar att måtta öldrickare har en 35% lägre risk för hjärtsjukdom jämfört med icke-öldrickare. Öl är tillverkad av jäsa spannmål som vete och korn, i kombination med humle och speciella jästsvampar. Kornen som används i produktionen av öl är rikt på mineraler och vitaminer, särskilt vitamin B6. Ofiltrerade ölsorter, såsom en tysk stil Hefeweizen är innehåller de högsta nivåerna av vitamin B som jästen inte filtreras bort av drycken. Öl innehåller också en bra mängd fiber tillsammans med betydande mängder magnesium, fosfor, B9 (folat), B1 (tiamin), kalium, B5 (pantotensyra), B12 inotisol, B6 (pyridoxin), B3 (niacin), B2 ( riboflavin). Du kan inte hitta en bättre försörjning av vitamin B från någon annan fysisk beverage.The New England Journal of Medicine uppgav att lätt till måttlig öldrickare minskar deras chanser att få stroke med 20%. Deras studier fann att de som dricker en öl en dag jämfört med dem som dricker en öl i veckan upplevelse ingen skillnad i att minska stroke risks.Drinking öl har också visat sig öka mängden av det goda kolesterolet HDL (High Density liponsyra) i blodomloppet, samt hjälpa till att minska blodproppar. HDL kan bidra till att minska dåliga kolesterolvärden och därmed minskar risken för stroke och hjärtinfarkt. Ett extra plus att inte glömma är att öl är naturligt fettfri. Medan konsumera två glas öl kan ha vissa positiva effekter på din hälsa, kan överkonsumtion av öl leda till olika hälsoproblem, såsom huvudvärk, uttorkning och illamående. Fortsatt överkonsumtion kan leda till alkoholberoende och skadliga effekter på levern. Som öl slappnar kroppen och har visat sig minska stress, tycker många människor att dricka öl hemma, inte bara i en bar eller annan social miljö. Ingen dryck är riktigt haft utan att serveras i rätt glas och med rätt stämning. Det finns lika många varianter av ölglas som det finns sorter av öl. Från pint glas, muggar öl och kannor till äkta tysk öl stövlar är BEEROCITY.com rätt ställe att börja din samling. Förutom ett brett utbud av öl, vin och snapsglas inklusive alla licensierade idrottslag, bär BEEROCITY.com ett komplett utbud av bar möbler, öl merchandise, tillbehör och spel bar för att skapa din bar drömhem. Utmärkt kundservice, bra urval och en mängd öl relaterade nyheter och information gör Beerocity.com inte bara ett bra ställe att shoppa, men att lära sig allt om brygd konst av:. Dr Beer Dr Beer