| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur att hålla ditt hem fritt från allergiframkallande i sommar

    Hålla ditt hem allergi fri är oerhört viktigt, men det är ännu viktigare om du har barn eller äldre bor under ditt tak. Vet du de enklaste sätten att hålla ditt hem frisk i sommar? Här är 10 enkla tips du kan använda för att hålla hemmet rent och säkert i år: 1. Ibland antibakteriella rengöringsmedel är inte det bästa valet. Vissa antibakteriella rengöringsmedel innehåller den kemiska triclosan som kan orsaka bakterier att bli resistenta mot antibiotika. Detta kan faktiskt orsaka virus snarare än skydda dig från dem.2. Rengör badrum fläktar med örat kompresser doppade i tvättsprit. Detta håller fläkten fri från damm och skräp och håller fukten ventilerande ur home.3. Tvätta och dammsuga djurhår och sällskapsdjur strö ofta. Dessutom, se till att ta din hund eller utomhus katt innan grooming them.4. Installera ett HEPA-filter i din dammsugare för att ta hand om fina dammpartiklar i ditt hem. Dessa små bitar av damm kan vara särskilt irriterande för dem med astma eller respiratorisk problems.5. Kör en avfuktare ofta i de varma månaderna för att förhindra att fukt byggs upp som kan orsaka farliga mögel eller mildew.6. Undvik att använda kuddar på sängen. Eftersom dessa kuddar normalt endast används för dekorativa ändamål, är de inte tvättas så ofta som vanliga sängar. Men dessa kuddar är fortfarande primära mål för dammkvalster - en mycket vanlig allergen.7. Titta städare du använder i ditt hem. Vissa rengöringsmedel innehåller starka kemikalier och dessa kemikalier kan orsaka astma flare-ups för dem som är susceptible.8. Persienner är som damm magneter. Om du har människor i ditt hem som lider av damm allergier, ändra dina solskydd till en tvättbar alternativ som draperier eller curtains.9. Undvik brinnande ljus eller rökelse. Dessa produkter kan orsaka irritation för dem med allergies.10. Alltid köra din frånluftsfläkt vid matlagning. Matlagning på spisen orsakar fukt som kan förvandlas till mögel om det inte trycks ut ur hemmet konst av:. Sydney Stevenson