Att vara ensam på Alla hjärtans dag kan låta tråkigt och rent ut sagt deprimerande. Men vänta lite - låt oss ta en närmare titt på denna "dag av kärlek" och vad den kan och bör betyda. Gallerior, TV, Internet, och även vår lokala livsmedelsbutik kommer att bombardera oss med hjärtan och Cupid med sina små pilar och stora Lacy hjärtans kort dag. Ja, ligger fokus på par. I verkligheten, genom val eller på annat sätt, finns det några miljoner människor ensamma på Alla hjärtans dag. Enligt ett pressmeddelande i februari 2008, indikerade folkräkningen siffror att över 30 miljoner människor tillbringa dagen ensam. Alla hjärtans dag uppstod som en dag för att uttrycka kärlek till någon speciell. Genom åren har smarta och kreativa marknadsförare huggen ur försäljningen av Alla hjärtans dag på cirka $ 13000000000 per år i Amerika! Vi vet att denna dag av kärlek firas i flera andra länder så man kan bara föreställa sig den totala dollarns värde till återförsäljare. Att uttrycka kärlek till någon speciell kräver inte att detta måste vara en kärlek intresse. Vad sägs om en förälder, ett syskon, en morförälder, en vän eller ens våra små vänner lurviga? Vi kan uttrycka vår kärlek till medlemmarna i vårt samhälle genom att ge en hjälpande hand till någon i nöd eller volontärarbete för ett projekt som gynnar många. Våra personliga attityder kommer att avgöra hur vi firar Alla hjärtans dag ensam. Först av allt, kommer sund självkänsla gör att du friheten att skämma bort dig själv och erkänna att du är värdig och älskvärda. Att vara en del av en relation definierar inte dig! Du, bara du, är en hel människa med värde och livet kan vara underbart och glad, och du kan uppfyllas flyga solo. Det kan vara en spektakulär adventure.One sak är säker om du är ensam på Alla hjärtans dag, du behöver göra något speciellt för dig Det finns så många alternativ för en dag utformad just för dig av det bästa event planner genom tiderna, du! . Få organiserade och göra planer early.One del av din Alla hjärtans dag bör innehålla minnas de människor i ditt liv som är speciella och viktiga. Skicka kort eller anteckningar till föräldrar, mor-och farföräldrar, syskon och vänner. Din handling av omtanke och kärlek kommer att returneras till dig på många sätt. Planerar en fest för andra "solo" vänner kan vara ett bra sätt att fira Alla hjärtans dag. Hyr några filmer som får dig att skratta högt. Detta är inte den dagen för romantiska eller sorgliga filmer. Förbered några mellanmål, få lite vin och gör dig redo att njuta av kvällen. Har du haft ögonen på ett vackert smycke eller en fantastisk outfit? Detta kan vara den perfekta dagen för att betala och gåva själv, kom ihåg att du är speciell och förtjänar. Unna dig en spa-dag och få verk, en ansiktsbehandling, massage, pedikyr och manikyr kommer att få dig att känna sig som en prinsessa eller prins. Du kan planera en kväll ute med flera enstaka vänner men undvik middag på restauranger packad med par vid tända ljus på borden. Detta kan vara en stor natt för pizza och öl. Hej, du kanske träffa några andra intressanta likasinnade singlar! Dela den dagen genom att låna ut hjälp till ett barnhem eller pensionärer center och skörda leenden och uppskattning som ges till dig. Ge tid och uppmärksamhet åt de behövande kommer att fylla ditt hjärta med dessa leenden och uppskattning. Volontär på ett djurhem som ett annat underbart sätt att ge och få villkorslös love.Schedule en weekendresa till en plats du älskar eller en plats du har alltid velat besöka. Möjligheterna för denna behandling är endless.If du njuta av utomhus, gå på en vandring eller ta en lång cykeltur. Du kommer att må bra efter din tid med naturen och frisk luft. Din hälsa kommer också att dra nytta av exercise.Let denna Alla hjärtans dag är speciell för dig och fira det ditt way.Depending på omständigheterna, kan du stå inför Alla hjärtans dag ensam men inte så glad. Bli inte orolig om vad som är vettigt att andra som du strävar efter att klara av. Om du verkligen känner behov av att gråta, gör det. Låt dessa tårar tvätta bort din sorg. Men när du är ute i tårar, är det dags att vidta konstruktiva åtgärder. Om du känner behov av att ventilera och du har en vänligt öra för att lyssna, göra det. Om sorg har pågått ett tag och du verkar inte kunna skaka det, söka professionell help.If tårarna och ett vänligt öra har lämnat dig "ropade" och "talade ut", få upptagen. Upptagen händer och en hektisk sinne är underbar terapi och hjälper dig att återfå din balans. Gör något som du verkligen njuta - laga mat, läsa, ha en film maraton (komedi endast), gå på gym, eller ta en promenad. Gör något trevligt för någon annan. Oavsett hur liten din handling kan verka för dig, placera fokus på andras behov kommer hjälpa till att läka ditt hjärta. Det kan också vara upplyftande och positiva att förnya din relation med din högre makt. Han är den vän som aldrig kommer att lämna dig.Du är unika, speciella och älskvärda. Unna dig något som gläder dig! Då måste du börja vidta åtgärder för att bygga upp din självkänsla. Du är värd det. Varje minut och varje dollar som investeras i din personliga lycka är tid och pengar väl spenderade konst av:. Mel Otero