Ordet för "paradis" kommer från det persiska ordet för en trädgård och har alltid betytt samma sak i varje kultur. Den är representativ för "paradiset på jorden" och är vår möjlighet att äga en liten bit av himlen - här och nu. Den har en reparativ betydelse som en healer när vi förstår att trädgårdarna ger oss med en plats för helgedomen och väl being.The trädgård har potential att ge en fristad från stress, "hälsa epidemi av 21-talet" enligt Världshälsoorganisationen. Läkare föreslår att stress leder till sjukdom är den orsakande faktorn bakom 70% av alla besök till husläkare. Förmågan av trädgård för att erbjuda denna plats för helande och fred blir avgörande eftersom fler och fler människor dukar under för denna dis-lätthet för "moderna livet." Det spelar ingen roll om en inomhus trädgård är några krukor på en fönsterbräda eller en lummig trädgård rummet, vad materia är att växter lägga en dimension till hem /och eller arbetsplats som bokstavligen förändrar energi och tillför liv. Det är något om att ta hand om växter och tenderar till dem om vattning, omplantering, eller vidrör bladen som åter förbinder oss på en djup nivå med en överväldigande känsla av vördnad om detta mirakel av liv som vi är en integrerad del. När vi planterar fröet eller se den cykliska naturen av de trädgårdar vi vårdar, står tiden stilla, och vi njuter i kunskapen om vårt förhållande till jorden, och den andliga aspekten av oss själva. Skälen för att skapa en inomhus trädgård inkluderar: hörn i rum och på möblerna är mjuka när plantorna införs och placeras i dessa områden, levande växter skapar känslor av lugn och välbefinnande, börjar frön inomhus ger en flygande start på våren för de av oss som får twitchy fingrar i januari och tillåter oss att odla olika typer av växter vanligtvis inte tillgängliga från växthus, växande örter inomhus underlättar vår förmåga att laga mat med färska örter året runt, lära barn till trädgården ger en möjlighet för de helande aspekterna av trädgårdsarbete att bli en livslång aspekt av deras liv, inomhus trädgårdsskötsel är en stress-verktyg som lärs ut i olika klasser rör ger en högre livskvalitet för människor som arbetar med förlust genom dödsfall, skilsmässa, eller trauma i sina lives.Steps att skapa din Indoor Garden 1. Syfte - vad vill du uppnå - healing, meditation, växande örter för matlagning, eller ett projekt med barn 2?. Space - hur mycket utrymme som finns tillgängligt - en garderob, källare, vardagsrum, hörnet av sovrummet, fönsterbräda 3?. Sittplatser - finns det utrymme i ditt utrymme för en sittgrupp 4?. Egenskaper - skapa en viss typ av trädgård som en samling av Ficus, orkidéer, örter, eller ferns.5. Egenskaper - inkluderar vatten funktioner såsom fontäner, konst, sentimentala föremål, vindspel, arom och /eller färgterapi, ljus och /eller music.6. Plats - är platsen främjar trädgårdsarbete inomhus 7?. Ljus - är ljuset tillräckligt eller behöver du artificiellt ljus 8?. Växter - vilka växter kommer du växa? Inomhus trädgårdar kan innehålla allt från en bordsskiva trädgård, örtagård, helande trädgård, meditation trädgård, container trädgård, vatten trädgård, eller vilda trädgården. Thomas Moore skrev, "Vi kanske måste lära nytt mysterium trädgården:. Hur dess yttre kännetecken modell själva hjärtat, och hur själen är en trädgård sluten, vår egen eviga paradiset där vi kan uppdateras och återställda" I andra ord, kan den inomhus trädgården ger en plats för fristad där vi kan ta en stund och återansluta med vår egen helighet konst av:. Gwen Nyhus Stewart