| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Trädgårdsarbete råd - Fördelarna med Trädgårdsskötsel

    Trädgårdsskötsel kan avnjutas av hela familjen inklusive barn. Speciellt växter som pumpor vattenmeloner och solrosor. Barnen kommer bara älskar det på Halloween när de kommer att skära ut pumpa eller hjälpa bakar och salt de solrosfrön. Vi kommer att ge dig trädgårdsarbete råd och en stor resurs för alla dina trädgårdsarbete behov. Förvandla din trädgård till härlig plats att tillbringa några timmar i veckan och du kommer att njuta frukterna i slutet av säsongen. Växande ekologiska grönsaker i din egen trädgård är det bästa sättet att få de mest näringsämnen i dem. Store köpte grönsaker kan odlas i växthus där de besprutas med många kemikalier och bekämpningsmedel för att hjälpa dem att växa och håller längre på livsmedelsbutiker hyllan talet. Kom ihåg att inte använda några kemikalier eller konstgödsel på din trädgård. Oavsett är i din trädgård kommer att hamna i dina grönsaker. Ju fler näringsämnen i marken de mer näringsämnen kommer att vara i dina grönsaker. Och de kommer att smaka bra. Fördelarna med Trädgårdsskötsel Trädgårdsskötsel är ett verktyg för att dämpa livets stress, förbättra miljön, utveckla individer, och bygger samhällen. Uppskattningsvis 40% av amerikanerna tycker att vara runt växterna får dem att känna avslappnad och lugn. Reträtt till en trädgård kan förnya energi, skapar en känsla av frid, och återställa välbefinnande. Som ni trädgård, du odla en förståelse och känslighet för miljön och den naturliga livsrytm att växter och trädgårdar förmedla. Att arbeta på gården grävning, är plantering, ogräsrensning och kratta bra övning. Det finns olika typer av trädgårdar och de är namngivna enligt deras karakteristiska funktioner som stenparti, vatten trädgård, vild trädgård, terrass trädgård, köksträdgård och formell trädgård. Köksträdgårdar kan göras både utomhus och inomhus. Kombinationer kan också göras, till exempel, kan ett stenparti byggas i ett hörn, och resten av trädgården kan heltäckningsmatta med en gräsmatta, kantad av flowerbeds.The fördelarna med trädgårdsarbete är väldokumenterade, formella program i trädgårds terapi använda växter och växt-relaterade aktiviteter för att främja hälsa och välbefinnande för en individ eller grupp. Horticultural terapi har använts för att förbättra rörligheten, muskel koordination och styrka, balans, uthållighet, socialisation och färdigheter minne. Plantering, ogräsrensning och skötsel kan avleda tankar om dig själv och din situation. De färger och dofter av blommor kan lindra depression och ångest. Det finns också en enorm tillfredsställelse i att odla dina egna blommor för att klippa och använda inomhus, dina egna kryddväxter för att olja och vinäger, eller dina egna grönsaker för måltider eller dela med vänner. En trädgård bör utformas omsorgsfullt eftersom det är nästan permanent, och det är inte möjligt att byta design ofta. Detta kombinerar estetik, artisteri, kunskap om växter och deras tillväxt och hur man underhåller trädgården under olika årstider. Landskapsarkitektur är huvudsakligen designa och formge en trädgård i alla dess delar, vilket inkluderar gräsmattan, stenar, buskar, träd, vägar, säsongens växter, etc. konst av: Juliet Cohen