| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Senaste jordbävningen i södra Kalifornien

    Praktiska Idéer för Jordskalv Överlevnad för Senior CitizensOn 7 Juli 2010, 5,4 magnitud jordbävning som drabbade i Palm Springs-Morongo Valley återigen ohövligt abrupt södra Kalifornien invånare. Till skillnad från orkaner, tornados och andra naturkatastrofer är jordbävningar störande speciellt eftersom de kommer att besöka som en oanmäld avlägsen släkting utan någon varning alls. De är störande för alla, men det faktum att detta skedde i ett läge ofta som en pensionering gemenskap påminner oss om vilka effekter en sådan katastrof kan leda till högre community.The äldre lita på rutin, status quo och normalitet att hjälpa till att stabilisera sin vardag. Ofta någon oförutsedd eller oförutsedda händelser som milt kan påverka en yngre person, ofta upprör och stör medlemmarna i den äldre generationen och har en seismisk inverkan på deras life.On Januari 17, 1994 klockan 4:30, slog en 6,9 magnitud jordbävning i Los Angeles bassängen. Jag glömmer aldrig hur lättad jag var när jag kom till min gamla mormors lägenhet byggnad som ligger smack mitt i Northridge epicentrum. Jag såg henne insvept i en filt som sitter i mörkret tillsammans med andra boende i området innergård. Hon var omtumlad men oskadd. Om inte för den vänlighet av hennes grannar, skulle hon aldrig ha gjort det ur hennes lägenhet, som förresten, var senare condemned.Earthquake eller Emergency Survival Kit är-måsten för Kalifornien och andra jordbävning utsatta områden, men det är högst osannolikt att objekt som plastfolie och silvertejp, en skiftnyckel och tång, eller en färdplan, (samtliga poster rekommenderas för överlevnad kit), skulle komma till hands vid en sådan tid för någon 84 år gammal. Det är en riktigt bra idé att: • Diskutera en plan med en äldre vän eller släkting så att de vet om det är möjligt att du kommer att komma till sin plats och de kommer inte att lämnas ensam. Hope går långt i en katastrof. • Gör hjälpa dem att förbereda en akut tillförsel av vatten och icke-hållbara livsmedel för att hålla på sin plats. • Inkludera en plast paket med mediciner och doseringsanvisningar som kommer att pågå i ett par dagar. • Inkludera en extra uppsättning av glasögon om möjligt. • Bifoga en ficklampa nära deras säng. • Sist men inte minst, har en visselpipa höll säng. Om du hamnar begravdes under spillrorna, det kan rädda ditt liv. • Diskutera oundviklighet aftershocks.If din älskade man lever i en assisterad anläggning eller hospice situation, ta en stund och ta reda på vilka som lägger vikt på att katastrofsituationer.
    Av: Gloria H Schneider