Kvinnor förlorar sitt hår ansikte mer förlägenhet och skam än män som lider av samma åkomma. Kvinnor kommer att uppleva en mängd olika orsaker till gallring hår och håravfall. Finns det håravfall rättsmedel som inte kräver användning av riskfyllda droger? Jag ser reklam för droger håravfall hela tiden, och de är alltid åtföljs av en förteckning över varningar längre än listan med förmåner. Så vad händer om jag vill bota eller hjälpa mitt problem håravfall utan dessa faror? 1. Att upprätthålla en bra balanserad kost är mycket viktigt för håravfall förebyggande. Intaget av vitaminer och mineralämnen bör vara i en riktig proportion och du bör rådgöra med din läkare och dietister. Eftersom håret innehåller proteiner, är det mycket viktigt att din kropp inte når upp till de proteinbehov. För tillräckligt intag av protein, bör du inkludera mjölkprodukter, ägg, mandel, yoghurt, etc. i din kost. Tillsammans med rätt intag av vitaminer som vitamin A, vitamin C, vitamin B och E-vitamin, bör du konsumerar dessa livsmedel som kan uppfylla järn kraven i din body.2. En annan mycket enkel hem håravfall rättsmedel är enkel. Efter tvätta håret eller gallring område med kallt vatten, bör du köra din hårbotten med fingrarna djupt. Du bör göra detta tills du känner en stickande känsla i hårbotten från värmen du genererar. Värmen och gnidning aktiverar talgkörtlar vilken aktiverar blodflödet som kan resultera i tillväxten av nya friskt hår. Igen, kanske det fungerar inte hela tiden, men det är verkligen värt ett försök innan du pumpar droger i kroppen i namn av håret growth.3. Håll en vana att tvätta håret med ett milt schampo och balsam minst två gånger i veckan, se till att balsam ordentligt sköljs ut ur håret. Du kan också förbereda en naturlig balsam hemma, för detta, ta ostmassa, amla och Shikaki pulver och blanda dem tillsammans för att göra önskad balsam. Prova denna balsam för några veckor kommer du att se positiva resultat. Dessutom kommer en massage som detta säkerställa en mjuk och silkeslen hår too.4. Många schampon och hårvårdsprodukter på marknaden innehåller starka kemikalier som kan orsaka skador på håret. Även håravfall och gallring hår uppstår när follikeln underlåter att växa nytt hår, kan du också uppleva håravfall och gallring hår från brott och skador. Undvik schampo som använder natriumlaurylsulfat, kokamid DEA och ammoniumlauretsulfat eftersom de kommer att torka ut håret och hårbotten. Istället leta efter schampo som innehåller naturliga ingredienser såsom rosmarin, jojoba och kamomill för att schamponera hair.5. Tillämpning av kokosolja för att förhindra håravfall är ett förslag som ges till många människor som lider av detta problem. Frekvent tvättning av håret med varmt vatten kan bidra till håravfall. Det är viktigt att du alltid hålla håret rent och snyggt för att undvika uppkomsten av någon form av infektioner. Kontinuerlig användning av en mycket stark schampo bör undvikas eftersom denna vana har varit ansvarig för håravfall hos många människor. 6. Saw Palmetto är ett annat val för hormonella håravfall eftersom det blockerar dihydrotestosteron, som tros vara den främsta orsaken till håravfall hos män och kvinnor. En herbalist eller naturläkare kan hjälpa till att avgöra vilka örter att använda för din hormonella hår loss.7. Ett annat hem håravfall rättsmedel som kan vara effektivt är ganska enkel. Först ut, göra dig lite kokosmjölk genom slipning kokos spån upp och klämma dem hårt. Den resulterande vätskan är kokosmjölk. Ta mjölk och tillämpa den över hela hårbotten och massera den djupt i rötterna av håret. Det kan ge näring åt ditt hår och främja ny tillväxt utöver sund tillväxt av befintliga hair.8. Hår massage är den näst bästa lösningen för att minska håret falla. Du kan använda arom olja eller rosmarinolja för detta ändamål. Se till att du gör massage minst två gånger i veckan konst av:. Zechong cai