| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Matthew Gardsons Metod

    Matthew Gardson metod och hårsäcken regenerationHair tillväxt sker som nya hårstrån bildas vid basen av roten follikeln och formas med en struktur, kallad inre hår rotskidan, som omger den växande hårstrået. Androgener, som är det manliga könshormonet, som finns i både män och kvinnor, aktiverar specifika kroppsdelar för att producera hårväxt. Hår tillväxt sker i cykler, eller faser, och varje hårsäckarna kan vara aktiva eller vilande vid en given time.Growth varierar kraftigt mellan olika individer och även visst område i organet i fråga. Hårbotten hår, till exempel, växer på ett genomsnitt av en tiondel av en tum varje vecka. Leg hår, dock är mindre aktiva och endast växer på ungefär hälften rate.The upprepande cykel av faser av tillväxt och vila kommer att påverka den totala produktionen av hår. Det finns inga nya hårsäckar som producerats efter födseln - utseende (och förlust) i ditt hår är ett resultat av den förändrade förhållandet i tillväxt /vila cycles.The hårväxt livscykel har tre separata faser: anagen, katagen och telogen.The cykel för varje follikel börjar med anagenfasen - re-aktiverande av follikeln tillväxt där ett nytt hår börjar att förlänga. Denna aktiva tillväxtfas kommer att fortsätta under en period så kort som flera veckor (som finns i mustaschen) eller ens varar så länge som flera år (som din hårbotten). Tillväxten kommer att fortsätta under kortare eller längre tid, beroende på vilket område av kroppen, kön, hormoner och andra factors.But småningom nivån på tillväxten börjar avta. Detta nästa steg av att sakta eller gripits tillväxt är känd som katagen fas. Denna avmattning kommer att fortsätta in i den tredje och sista fasen - en period av fullständig inaktivitet eller rest.During tredje sk telogen skede, har håret separeras från sin basala papilla och inte längre kan ta emot näring. Vid denna punkt, är inte mer nya hår som produceras och den inaktiva håret bara kvarstår mekaniskt, och kan ganska enkelt skjul genom att borsta, kamma eller annan spänning som läggs på den. En kort hårstrået kvar på plats i slutet av dess tillväxt cykeln kallas en klubb hår. Det är inte ovanligt att en sådan klubb hår att stanna på plats medan en nybildad anagen hår börjar växa fram, tvingar klubben håret ska växa fram och slutligen vara shed.Eventually hårsäcken kommer återigen bli aktiva och börja växa en ny anagen hår. Denna upprepade process av tillväxt och inaktivitet kommer att fortsätta under hela ditt liv. Hos människa är follikelstimulerande aktiviteten generellt fördelade över alla stadier i håret livscykel, medan andra däggdjur kan ha en mer ordnad tillväxt mönster, med märkbara perioder av hårväxt och efterföljande shedding.Do du vet att bara för att dina hårsäckar komma in i vilande stadium, kan de faktiskt fortfarande regrown om du tar rätt steg? Det är sant, även om vissa av er kanske har slutat växa, kan du återföds fortfarande det konst av:. M.Gardson