Trots alla de dokumenterade fördelarna med motion, har jag alltid varit den typen av person som inte gör tid för fitness i mitt dagliga schema. Att gå till gymmet var uteslutet - det är dyrt och tar för lång tid att komma dit. De starka ljusen på gymmet är irriterande, alltför. Köra på löpbandet hemma är bekvämt, men efter ett tag, det är boring.I visste att jag var tvungen att försöka skaka upp saker på något sätt. Om du har ett kontorsjobb som jag gör, vet du att du inte kan hålla din midsection tonas om du sitter hela dagen i samma position. Även om du tar trapporna istället för hissen på jobbet, det är bara inte tillräckligt för att forma och skulptera din kropp. Jag räknar kalorier, men motion är det enda sättet att öka ditt humör. Jag visste att det var dags för en förändring, så jag bestämde att ge Running Twister ett chance.Because priset är inte orimliga, det var precis den typ av fitness maskin som jag var villig att prova. Jag hade inte tusen dollar för att kasta på utrustning, men jag skulle ha råd med den här modellen. Och eftersom den är kompakt nog att lagra, jag behövde inte oroa sig för det förstör estetik och inredning i mitt vardagsrum. Det passar i korridoren closet.Rather än att göra utöva en syssla på min att-göra-lista, beslöt jag att göra det något som jag skulle göra medan du njuter TV. På så sätt kunde jag uppfylla mitt behov av att titta på tv medan du flyttar samtidigt. Jag kunde ramp upp min intensitet under reklam eftersom reklam inte kräver min totala fokus på sätt som vissa trollbindande filmer och do.Running Twister hjälpte mig att få ur soffan eftersom det gör arbetet mer tilltalande. Det är mycket roligt att vrida runt, och jag kunde känna att det fungerar mina magmuskler. Ibland skulle jag studsa när du använder motstånd band, men andra gånger jag skulle göra mer kreativa rörelser med equipment.I fann att övningarna hjälpa skulptera och tona mina armar, mitten och bak utan att anstränga mina muskler och leder. Mest träning stressen mina knän, rygg och nacke, men Running Twister är inte skärande som springting eller hoppning. Det annonseras som en låg påverkan form av motion, och det är definitivt. Du kan stöta upp den intensitet som du önskar. Jag tycker det är rätt typ av utrustning för alla som har svårt att hitta motivation och tid att utöva konst av:. G. Chastain