| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Vägbeskrivning För att installera ett gym Set

    Processen för att montera en gym set kan vara förvirrande och frustrerande. Utrustning val varierar kraftigt från märke till märke och modell till modell. Förutom att besluta om träningsutrustning, måste du se till att du väljer en lämplig plats för installation. Inte varje del av ditt hem eller företag är lämpligt eller säkert för ditt gym set. Saker du behöver
    gym set med instruktioner
    Måttband
    Tennis eller pool boll
    Visa fler instruktioner
    1

    Kontrollera styrkan i golvet där du tänker installera din utrustning mot vikten på ditt gym set. Överraskande, akvarium leverans butiker är några av de bästa informationskällorna för detta. Akvarier är ännu tyngre än gym uppsättningar.
    2

    Kontrollera att golvet är tillräckligt nivå. Inga golv är perfekt nivå, men om du ställer en tennis eller pool boll på golvet och det rullar inte det bör vara nivå räcker.
    3

    Kolla din instruktionsbok för behövs radie av utrymme runt ditt gym inställd för att ordentligt göra alla övningar. Om du inte kan hitta den informationen, använd längden av benen på den högsta personen som ska använda utrustningen.
    4

    Mät ditt område och bekräfta att du kommer att få det nödvändiga utrymmet kring maskinen .
    5

    Bring gymmet inställd i läge och montera den. Om det kommer förmonterade, få företaget du köpte den från att komma överens för att sätta den i läge som en del av leveransen. De flesta leverantörer är beredda att göra detta och har specialutrustning för jobbet.