Måttband
4 Gavlar för 1,25-tums PVC rör
4 T-formade landskamper för 1,25-tums PVC-rör från 4 90-graders böjar för 1,25-tums PVC-rör Sida 2 PVC-rör, 1,25 tum, 6 tum lång Sida 2 PVC-rör, 1,25-tums, 3,5 inches långa Sida 2 PVC-rör, 1,25 tum, 8 tum långa Sida 2 PVC-rör, 1.25 tum, 10 inches lång
1 PVC-röret, 1,25-tums, 14 inches lång
1 PVC-rör, 1,25-tums, 22 inches lång
Cutter för PVC
PVC rör cement Review, en klippverktyg för PVC och en liten flaska PVC Pipe Cement.
Visa fler instruktioner
1
Mät din dörrkarm noggrant. Se till att bitar av PVC-rör kommer att passa. Du kan behöva göra vissa justeringar av längder av PVC-rör baserat på måtten på dörrkarmen du planerar att hänga pull-up bar på. De viktiga mätningar som behövs är bredden på doorframe öppningen, tjockleken på dörrkarmen öppningen från din sida av dörren till den andra sidan av dörren, och höjden av profilen runt toppen av ramen.
2
Planera din konstruktion och design innan du börjar såga och montering. Den grundläggande designen för en over-the-door pull-up bar är en konsol-formad rörlängd ansluts till en lång bar som är bredare än dörrkarmen. Två horisontella rör ansluta genom dörröppningen och bildar 90 graders vinkel för att ansluta till en andra konsol-formad struktur, som är monterad två T-formade lock som kommer att hålla den på plats över gjutning ovanpå dörrkarmen. Du kanske vill att skissa ut det här för att vara säker på att du passar ihop bitarna ovarsamt vid monteringsarbete.
3
Börja att montera din pull-up bar. De 2-tums långa sektioner av PVC-rör kommer att ansluta mellan T mössor, de 90-graders böjar, och gavlar. Använd två av T-lock för att ansluta den längsta baren till resten av strukturen, montera de två 3,5-tums långa sektioner på vardera änden, och toppa med två gavlar. Montera varje del försiktigt när du går, och limma fast med PVC cement. Du kanske vill torka montera strukturen först kontrollera att den passar och kopplar ihop korrekt innan cementen. Om du behöver göra justeringar, skär rören med hjälp av ett PVC skärverktyg.
4
Montera de två 8-tums långa sektioner av rör till T-caps. Dessa sektioner ansluta långa baren genom dörröppningen. Montera två 90-graders böjar till 8 tum långa sektioner, och sedan montera de två 10-tums sektioner till den andra änden av 90-graders böjar
5
Anslut de återstående två 90. - graders böjar och två längder av 2-tums avsnitt av röret till ändarna av de 10-tums sektioner. Montera 2-tums sektioner med dina återstående två T-lock, och anslut 14-tums bar för att fungera som back hängare för strukturen. Utrustad och korrekt ansluten, kommer T-caps hålla strukturen på plats över dörrkarmen från den andra sidan av dörren. Häng pull-up station genom dörren så att T-caps hålla strukturen på plats över dörrkarmen på ena sidan, och den långa bar på andra sidan av dörren sitter tätt mot dörrkarmen.
Addera Referenser
Bodyrock: Hur du gör din egen Pull-up Bar
Resources
Läs denna artikel på spanska