Monterad chin-up bar finns i två varianter - tak och barer vägg. Takmonterad stänger fästa till brädden och takbjälkar medan väggmonterade barer bifogas vägg balkar eller bjälklag. Lokalisera en fast yta och skruva stången till dess angivna området. Varuhus, bär sportaffär och nätbutiker monterade chin-up bar. Paket brukar komma med instruktioner och skruvar. Om du hyr din bostad, kan du förbjudas att borra hål i väggar, så kolla med din hyresvärd innan installationen.
Dörröppning Bars
Dörröppning chin-up bar finns i två varianter - sådana som sitter på dörrposten och de loopas över dörrkarmen. Du måste borra hål i dörrposter att fästa chin-up bar i dörröppningen. Om du hyr din bostad, kanske du måste kolla med din hyresvärd innan du köper dörröppning barer. Dörröppning barer såsom P90X chin-up bar inte orsakar skada eftersom de är placerade över dörrkarmen. När du är klar med din träning, kan du ta bort P90X baren och placera den i en garderob eller ett hörn.
Fristående Bars
Fristående chin- upp barer, även kallad pull-up tornen, inkluderar en plattform för stabilitet och en justerbar bar. Du behöver inte borra hål i väggen eller skada några ytor i hemmet. Sportaffärer har fristående staplar som är färdiga att använda, liksom de som måste monteras. Fristående barer kosta mer än monteras och barer dörröppning. De tar också upp mer utrymme. Fristående barer är justerbara och rymmer människor av olika höjder.
All-in-One hemmagym
En allt-i-ett hem gym med chin-up Baren är en del av utrustningen med en träningsbänk, pull-down bar, benpress, och chin-up bar. Denna maskin ger en komplett workout styrketräning för övre och nedre kroppen. Till skillnad från andra haka upp barer, allt-i-ett träningsmaskiner tar upp mycket plats på grund av alla bilagor. De är också dyrare, som kostar hundratals dollar. Sportaffärer och vissa varuhus säljer denna typ av chin-up bar färdigmonterat och sådana som kräver montering. Weider och Proform har en variation av allt-i-ett-maskiner för hemmagym.