Prostata hälsa är på sinnet hos varje människa under 40 år. Liksom de flesta män, är jag säker på att du letar efter ett naturligt komplement för din prostata health.Due till medicinsk forskning framsteg, har det varit några spännande nya upptäckter. Plus att det finns en hel del traditionella, långa stående naturliga kosttillskott som hjälper dig att uppnå en hälsosam prostate.Lycopene är ett pigment som förekommer naturligt i många frukter och grönsaker. Lykopen är det pigment som gör din röda tomatketchup! Lykopen finns i många andra frukter och grönsaker, inklusive morötter och organ watermelons.Our inte skapar lykopen, så vi måste inta det i våra livsmedel och kosttillskott. Lykopen är ett enastående komplement och har visat att upprätthålla och förbättra prostata hälsa. Lykopen minskar också risken för andra cancerformer och hjärt disease.Another inte mycket känt tillägg för prostata hälsa är pygeum africanum. Den pygeum träd finns i Afrika, och infödda har använt barken i århundraden för att komplettera prostata hälsa. Nya studier har upptäckt en överlägsen komplettera kallas beta sitosterol. Detta tillägg har visat sig vara många gånger mer kraftfull än både Saw Palmetto och africanum combined.Saw Palmetto finns i den torkade frukten av delvis mogna frukter som odlas på amerikanska träd dvärg palm. Dessa palmer är hemma i södra kustområden i Förenade States.Research har visat att Saw Palmetto lindrar symptomen vid en förstorad prostata. Två av dessa symtom är täta urinträngningar och nattliga urination.Stinging Nettle är ytterligare ett terapeutiskt naturläkemedel. Brännässla görs känd för att hjälpa till att förhindra en förstorad prostata, även om det inte kommer att läka en förstorad prostata. Det kommer dock att ge befrielse från symptom i samband med en utvidgad prostate.These är bara några av de medfödda kosttillskott prostata hälsa finns idag för att hjälpa män upprätthålla en hälso prostata. Kom ihåg att berätta för din läkare om du börjar ta ett nytt tillskott konst av:. Rudy Petersens