När du gör ett skott i basket, måste du följa igenom. När svänger en golfklubba eller en tennisracket, måste du följa igenom. När kastar en fotboll eller bowling, måste du följa-men. Jag antar att du ser ett mönster here.But det är inte bara i idrott. Samma princip om "efter-through" gäller bara om allt i ditt liv-relationer, utbildning, näringsliv, hälsa, beslutsfattande, barnuppfostran, och så vidare. Kom att tänka på det, efter-igenom är en av livets viktigaste principer, och en som varje människa bör leva med om han /hon vill lyckas i de saker han /hon does.Yes, ha självdisciplin att fullfölja sina mål och förväntningar ökar sin chans att nå ett positivt resultat. För att använda en analogi, kan du inte förvänta dig ett frö att växa in i ett träd och bära dig blommor och frukter, om du inte bryr dig för it.The Detsamma gäller för muskeluppbyggnad. I motsats till vad vissa människor försöker få dig att tro, det finns inget sådant som ett konstigt piller eller en magisk program som kommer att få er alla bulk upp och slet över natten och hålla dig på det sättet för resten av ditt liv. Det närmaste skulle vara tillväxthormoner som-jag antar att du vet detta redan olagligt (när den används utan inblandning av en legitimerad läkare) och skulle kunna innebära allvarliga problem /effekter för din hälsa och body.The nyckeln till framgång i muskelbyggande är ingen hemlighet. Faktum är, det är så uppenbart, så anspråkslös, även mödosamt att vissa människor tror att det finns förmodligen bättre sätt att göra saker. Men egentligen finns det inget bättre än att ha disciplin att följa upp med vad du gör, se till att du gör vad du ska göra för att uppnå ditt goals.If du vill bygga dina muskler, har du att träna , ta kosttillskott, äta rätt mat, och leva en hälsosam livsstil. Åh, kommer att ha rätt träningsprogram hjälpa en hel del konst av:. Jcastor