för tidigt åldrande No More - Kamp din WrinklesSkin åldrar som du ageWe ofta likställer bra hud till attraktionskraft, vilket är varför vi inte tveka att spendera pengar och tid att ta hand om vår hud, försöker skydda den från alla möjliga delar av skador. Men oavsett hur mycket hudvårdsprodukter som vi tillämpar på vår hud, gör vår hud åldras med tiden, är denna process en del av naturens arbete och är oundviklig. Att människans största organ, har huden en tendens att reflektera åldrande tecken betydligt mer dramatiskt än resten av vår kropp, vilket gör att man känner sig oroliga vårt "åldrande" framträdanden. Tack och lov, med framsteg inom hudvård teknik, produkter som lovar att producera anti-aging mirakel på huden skapas. Men, notera! Med dessa flaskor av anti-aging produkter i ditt skåp är inte tillräckligt. Det finns många andra faktorer, allt från kost till levnadsvanor som bidrar till åldrande hud. För att se positiva resultat i att minimera "impact" på åldrande, måste vi arbeta fram en disciplinerad och holistisk dagliga regimen.Prevention är bättre än cureAs det gamla ordspråket säger - ett uns av förebyggande är värt ett halvt kilo bota. Detta är den gyllene regeln i hudvård. Saker du inte kan göra rätt i dina yngre år med huden ofta hamna kostar dig en hel del ångest, ansträngningar, smärta och pengar senare i livet som du ålder. Den mest uppenbara kontrollampa tecken på hudens vårdslöshet är uppkomsten av fina linjer brukar kallas rynkor. Sant, kan rynkor vara ett tecken på visdom och mognad, de visar att du har nått en viss nivå i livet där du kan bära rynkor graciöst och fortfarande ser attraktiv. Men vad händer om du har tidigt rynkor? Istället för att titta klokt, kan du se ut som om du transporterar års "bagage" på ditt ansikte. Definitivt inte en mycket tilltalande syn, är det inte följer några åtgärder som du kan utföra för att minska bildningen av förtida rynkor:? 1. Solskyddsmedel är den grundläggande måste. En solkräm med minst SPF 15 måste ingå i din dagliga regim, regn eller solsken, sommar eller vinter. Moln kan inte blockera UV-strålar, så tror inte att du är säker från solbränna på en molnig dag. Det är viktigt att komma ihåg att oavsett SPF, kommer vissa UV-strålar når fortfarande huden, och därmed ingen solkräm varar hela dagen. För att minimera förlusten av kollagen och elastin proteiner, är grundregeln att ansöka på nytt solskyddsmedel regelbundet varje 2 timmar. På lång sikt kommer detta att hjälpa till att hålla din hud fastare och suppler.2. Sova på rygg. ¬ konstigt som det låter, påverkar sovställning huden. Sova på sidan eller med ansiktet tryckt mot kudden kan orsaka "sömn linjer" som, under årens lopp, utvecklas till rynkor. Det kan vara en svår vana att bryta, men om du kan träna dig själv att sova på rygg, kan du faktiskt sluta med färre ansikts lines.3. Rökning, tack. Studier har visat att storrökare är nästan fem gånger mer benägna att visa hud rynkor än icke-rökare. Rökning hastigheter skrynklas upp eftersom det skadar kollagen som finns under huden. Vindögd från rök irritation kan också orsaka eller förvärra kråksparkar, och normalisera läpparna för att blåsa på en cigarett kan bidra till vertikala linjer runt munnen. Dessutom, med varje cigarett puff, du presentera din kropp med farliga "ingångar" som skadar hela din inre välbefinnande, så om du inte har en sund kropp, är det inte konstigt att utseendet på din hud kommer att påverkas negativt. Sund kropp leder till frisk hud, helt enkelt! 4. Återfukta, återfukta, återfukta. Med hjälp av en fuktighetskräm kan tillfälligt förbättra utseendet av rynkor genom fyllighet upp huden, men gör notera att den inte har en långvarig effekt. Återfuktning arbetar genom att låsa i fukt på ytan av huden. Det optimala sättet att använda en fuktighetskräm är att tillämpa den på fuktig hud och försiktigt "knacka" på fuktkräm i huden med fingertopparna. Detta producerar ett ljus masserande effekt på huden som hjälper till att förbättra blodcirkulationen, därmed förbättra elasticiteten i huden. Notera att en mycket stor andel av moisturizers ute på marknaden innehåller solskydd, så om du väljer en av dessa mjukgörande, kommer du att få dubbla fördelar, fuktgivande och skydd på samma gång. Denna artikel har bidragit med SkinWhite Research Labs, en tillverkare av kliniska huden vitare produkter. För mer information om produkterna under SkinWhite intervall, göra besök deras företags webbplats på http://www.skinwhite.com konst av:. Cheng Hui Ling