Hur man gör en Miniature löpband

De flesta människor idag är bekymrad över att få vältränad, men finner sig begränsas av jobb och familj, brist på tid, brist på motion utrustning, brist på utrymme hemma eller enkla problem budget. Mini löpband är mindre än kommersiella löpband du hittar i ett gym, och de kan kosta så lite som $ 199, men för vissa, är det mer än de har råd. Bygga en mini löpband är ett sätt att föra fitness hem, utan att betala för mycket, eller tar upp för mycket plats. Bygga en mini löpband är en win-win runt. Saker du behöver
svetsutrustning och skyddsutrustning
Bågfil
Geringssåg
Conduit Bender
Drill
Insexnyckel
Rollers
Svänghjul
löpbandet
Löpband däck
stålkanal
styva rör
Bultar
nylonbrickor
hörnbeslag
Visa fler instruktioner
1

Mät dina rullar (oräknat ändarna som passar in i ramen) för att bestämma storleken på din ram.
2

Klipp två bitar av kanalen med en geringssåg, i enlighet med ovanstående mätningar för fram-och baksidan av ramen.
3

Sätt dina rullar in i bandet, mäta och lägga inches till avslut.
4

Klipp två bitar av kanalen med en mitra såg, i enlighet med dessa mätningar, att ramens sidor.
5

Weld tre av dina skurna kanal ihop bitarna.
6

Svetsa hörnbeslag till den öppna ändarna av din ram.
7

fodrar upp den återstående kanalen och borra hål för skruvarna och fäst på ramen.
8

Borra hål för rullarna i din ram.
9

Ta det skruvade bit ramen och sätt på bottenplattan.
10

rullar Infoga och placera remmen på rullarna. Stäng frame igen med bultarna och säkra rullarna tätt.
11

Använd ledningen Bender att bilda styv ledning i ledstången och lodräta staplar.
12

Borra hål i ram och säker stolpar i dessa hål med bultar.