| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Husdjur kan förbättra din hälsa

    Att ha ett husdjur är en av de hälsosammaste investeringar du kan göra för att din långsiktiga hälsa och lycka. Vi vet att ha ett husdjur enrichs våra liv, och vetenskapliga studier under det senaste decenniet, har tydligt visat hur sällskapsdjur gynna både våra kroppar och våra sinnen. Förutom lata dagar i solen, promenader, hämta, och garanterade leenden hela dagen, husdjur ger hälsofördelar som sträcker sig långt in i kroppen och sinnet, såsom lägre blodtryck, hjärtfrekvens, ångest nivå samt ge djurägare med både konsekvent beteende och erbjuda villkorslös kärlek och tillgivenhet. Husdjur i gengäld, svarar bra på stabiliteten och den kärlek och tillgivenhet djurägare påkostade på them.Pets har varit kända för att förbättra livet för djurägare, betydligt gynnar hälsan, inte bara för de unga och familjer, men också för de äldre. Husdjur kan hjälpa äldre ägare leva längre, friskare och i slutändan, roligare liv. The Journal of American Geriartics Society publicerade en artikel maj 1999 visar hur självständigt levande pensionärer med husdjur, tenderar att ha bättre fysisk styrka och övergripande mental hälsa och välbefinnande än pensionärer som inte har husdjur. De är mer aktiva, allmänt gladare, bättre hantera stress, och har betydligt lägre blod pressure.It verkar som att ta hand om ett husdjur skulle vara en hel del arbete. I själva verket är det som fungerar, att underhåll - promenader, utfodring, grooming, färskvatten, spela och klappa, som sänker hjärtfrekvensen, minskar ångest och stress, ökar serotonin och frisläppandet av beta-endorfiner i djurägare. Även bara få upp för att öppna dörren för en hund att släppa in eller ut, eller byta vatten för kitty, kräver lite konditionsträning, och öka de gemensamma flexibilitet och hålla lederna smidiga och flexibla. Konsekvent mindre övning som denna, ger friskare kroppar för sällskapsdjur owners.Many av fördelarna med att ha ett husdjur är mindre påtagliga. Husdjur tillåter fysisk kontakt och erbjuder konsekvent sällskap, liksom villkorslös kärlek. De fungerar som ett stödsystem för äldre personer utan hem eller familjer eller nära vänner. Personer med husdjur förblir generellt mer stabil känslomässigt under kriser än människor utan husdjur. Husdjur ger också skydd socialt från isolering, separationsångest för människor på vårdhem, och för människor whodon't ha så mycket möjlighet att interagera med andra people.Pets hjälper äldste utföra dagliga funktioner och hålla sig till regelbundna rutiner som att få upp varje dag, matinköp och gå utanför sina hem - alla nödvändiga fysiska, emotionella och sociala aktiviteter, som hjälper äldre aktiva, motiverade att äta och sova, och bekväma i sina miljöer och med sig själva. Genom dessa interaktioner, husdjur möjligt äldste att interagera med andra oftare, vilket sänker depression och ångest, både täta medicinska problem äldste idag konst av: Adoz Lizzat - AktieTorget.