För att hålla sig frisk måste hamstrar har en daglig motion rutin, precis som vi människor. Hälsorelaterade tillstånd som diabetes, hjärtsvikt och fetma kan förebyggas genom regelbunden motion för din hamster.All hamstrar är generellt nattdjur, vilket innebär att de sover på dagen och vaken på natten, och så de också gör sina fysiska aktiviteter på natten. Dvärg Hamstrar är crepuscular husdjur och deras verksamhet i allmänhet förekommer mycket tidigt på morgonen och kvällen. När de är i naturen, under dagtid de håla under jorden för att skydda sig från rovdjur, men de brukar ta intervaller av sömn och vila under dagen, så att du kan se dem roaming runt ibland då also.There finns flera alternativ för att hjälpa din hamster få tillräckligt exercise.The vanligaste övning gadget för en hamster är en hamster hjul. Denna gadget kan hamstrar löpa fritt inne i sin bur. Du kan besöka en lokal butik sällskapsdjur tillförsel och välja från ett brett utbud av hjul från plast till metall, från stående hjul till utmätningsbara kära. För att hitta rätt hamsterhjul du kan alltid fråga en säljare på djuraffären eller skaffa dig en bra hamster guide. Var medveten om att en dvärghamster kommer att köra upp till 5 miles en natt, så var försiktig när du sätter i buren, och hur bullriga hjulet är, kommer det att hålla dig vaken om du inte tar care.Another övning tillbehör som du kan ge till ditt husdjur är en övning boll som har skapats speciellt för hamstrar. De låt din hamster ströva runt ditt hus på ett säkert och är vanligen tillverkade av transparent plast med massor av lufthål för ventilation. Dock bör du se upp för din hamster när det strövar runt ditt hus i en övning boll, kan du oavsiktligt trampa på den eller ens sparka den och orsaka hamstern stress eller skada. Låt aldrig din hamster leker nära trapporna, om bollen rullar ner dem det väl kan döda din pet.If du låta din hamster ströva runt ditt rum fritt, kan han möjligen tugga vissa delar av din matta eller svälja färg, trä eller andra farliga föremål om du inte håller ett ständigt öga på honom. Kom alltid ihåg att låta en hamster spel nära din mat räknare eller områden beredning är inte hälsosamt, så det rekommenderas att du hittar dem ett eget område, eller använda något som badet kantas towels.By leka med din hamster i minst en timme varje dag, bör du utföra lätt deras utövande behov. Ta del av den aktiva period när ditt husdjur leker på egen hand, och sedan spela med honom under samma tid varje dag. När din hamster sover, aldrig väcka honom bara för att spela, hamstrar är dåligt humör när du vaknar upp dem och de kommer inte vill spela, så lämna ditt husdjur ensam om han sover, även om dina vänner vill se och spela med him.When du spelar med ditt husdjur, kan du låta det lära sig att krypa över dina händer och andra delar av din kropp så länge du ligger eller sitter ner, på detta sätt olyckor kan undvikas. Om du låter din hamster krypa på dig när du står upp, kan den falla och skada sig. Barnen kan också spela med din hamster så länge de står under tillsyn av en vuxen, bör du alltid hålla i minnet att dvärghamstrar är speciellt snabb och kan lätt fly konst av:. Francis Harris