Så mycket som 40% av hundar inom USA väger för mycket. Liksom människor idag, överviktiga hundar är på hot mot hälsa bekymmer, från reumatoid artrit till hjärtproblem. Detta är exakt en utmaning både dig och din familj hund kan konfrontera varandra. Analyser tyder på folk som tränar tillsammans med sina hundar tenderar att vara mer benägna att följa ett träningsprogram. En av nycklarna är att välja rekreation ni båda enjoy.SwimmingSwimming är egentligen en allt-i-ett arbete ut som är särskilt fördelaktigt för folk eller hundar med reumatoid artrit. Eftersom det är en låg påverkan sport, simning är lättare på lederna. Men det gör det inte en mesig workout.Swimming fungerar olika muskelgrupper, hjälper uthållighet och stärker hjärtat och lungorna. Inte alla hundar njuta av bad, så börja långsamt. Använd leksaker och en liten haka skrapa för förtroendet. Om du upptäcker att paddla eller simma är inte för din hund, försök sedan denna gamla favorit spel att utöva din dog.FetchFetching en boll eller favoritleksak om och om igen kan vara bra träning för din hund. Men det gör inte mycket för dig, jag du upptäcker att du bara står där gungade. Istället gör en omgång hämta en del av ditt hem workout rutin. Gör utfall eller buken crunches när du kastar bollen. Med WalksBrisk tempo är oftast en utmärkt övning för människor och hund. Den faktiska belöningar inkluderar ett starkare hjärta, lägre blodtryck, mer energi, ben tätare, plus en mindre risk för depression. I de flesta hundar, regelbundna promenader kan också minska vanligt beteende difficulties.There finns helt enkelt ingen fast riktlinje för hur långt en hund måste gå. Bara arbeta successivt i riktning mot ett mål med en stadig ökning av hastigheten och längden på promenader. Ett besök hos veterinären för din hund och en läkares check-up för dig föreslås före början en övning system.DanceIf långa promenader verkligen inte fresta dig, försök att dansa med din hund vän. Även kallad musikalisk freestyle, designar du något dansprogram på positiv musik. Du kan förvänta dig att ha din hund springa mellan benen samt utföra ytterligare tricks, medan var och en av er får en kraftfull hjärt workout.The hälsofördelar om dans innehålla saker som att använda upp kalorier och förbättra större uthållighet, mycket bättre balans, sänka blod tryck, tillsammans med förbättrad muskeltonus och ben density.Tip! Killar och gal utbildare hund detta är den bästa reklam man kan få och det är roligt och free.RunningNot nödvändigtvis alla hundar är gjorda för att jogga. Vinthundar, till exempel, kommer att vara proffs på korta sprintar, men kan lätt bli slitna under långdistanskörning. Om du vill jogga med din hund, välj en ras som är bäst lämpad för löpning, som labrador. Vänta tills din valp är fullvuxen och sedan långsamt bygga upp till en 30-minuters excursion.This träningspass måste omfatta fem minuter av warm-up, tjugo minuter av jogging, och fem minuter för avsvalning konst av:. Kate Rieger