Om du har haft problem med att föreställa sig ett barn , det finns många alternativ tillgängliga för dig att prova . Dessa kan omfatta allt från att ändra din kost, särskilda övningar och veta din ägglossning . En lösning för att hjälpa dig att bli gravid är att ha samlag när du har ägglossning . Även om du har varit på preventivmedel , kan det ta lite tid för att det ska gå över efter att du slutat ta it.Many kvinnor kan bli gravid direkt och för andra kan det ta mycket längre tid . Ju yngre du är oddsen är till din fördel att du kan bli gravid direkt. När du behöver hjälp att bli gravid , vill du vara säker på att du är så frisk som du kan vara när du har ägglossning . Även du kommer att vilja se till att du tar tillräckligt prenatal vitamins.Can ha sex före och efter ägglossning hjälpa mig bli gravid ? Ägglossningen inträffar när du släpper ett ägg från äggstockarna . Sedan släppte ägget är tänkt att befruktas av spermier . Vad du vill göra är att öka chanserna att ägget möta spermier . Ägglossning sker normalt 14 dagar efter starten av din menstruationscykel . Du kan räkna ut tiden för ägglossning genom att subtrahera längden på din lutealfas från längden på din cycle.The period ägglossning inom lutealfas är normalt 12 till 16 dagar lång . Så om din cykel är 28 dagar lång och din lutealfas är 14 dagar lång , kommer ägglossningen sker på dag 14 i din cykel . Den exakta tiden för ägglossning kan variera inom din cykel . Ägglossning kan påverkas av många faktorer , bland annat stress , kost , sjukdom , och ökad fysisk aktivitet . Samma tips har hjälpt mig att bli gravid och jag tror att de kommer att hjälpa dig också konst av : . Summer Madison