Fertilitet är direkt relaterad till en kvinnas förmåga att bli gravid . En kvinna måste släppa ett moget ägg ( detta kallas ägglossning ) i hennes menscykeln för att vara fertil . Om en kvinna inte bli gravid , kan hon vara infertile.5 effektiva tips för att bli gravid NaturallyNatural fertilitet tekniker är de bästa sätten att bli gravid . Följande är några av de effektiva naturliga lösningar - 1 ) Det finns vissa vitaminer och mineraler som kan hjälpa dig att bli gravid naturligt . Du rekommenderas att inkludera dessa i din kost . i) Flera Antioxidanter och C-vitamin kan öka motilitet av spermier och även hjälper till att minska stress på fortplantningsorganen och på din egg.ii ) Folsyra , zink , vitamin B6 och B12 , selen och järn är andra kosttillskott som också kan hjälpa dig att uppnå naturlig conception.iii ) Tillsammans med tillägg av dessa tillskott i din kost , bör du minimera intaget av alkohol , koffein , och xenoestrogen för att bli gravid fast.2 ) är ett annat mycket effektivt alternativ för naturliga örter behandling av kvinnlig infertilitet . Rödklöver , Dong Qui , kysk Berry , och False Unicorn Root är några av de mest effektiva naturliga bördighet örter för kvinnor . 3 ) Flower rättsmedel är en ny men en alltmer populär naturlig bördighet lösning för kvinnor . I denna teknik olika utbud av blomma essenser används för att skapa en kraftfull helande lösning som kan öka fertiliteten . Denna behandling är billig och även förbättrar en övergripande mentala och fysiska health.4 ) Akupunktur är en mycket effektiv naturlig teknik som kan öka dina chanser att bli gravid genom att minska stress och förbättra den totala health.5 ) Fertilitet yoga är en annan mycket populär naturliga behandlingsalternativ att bota infertilitet. Dock måste du ta extra försiktighetsåtgärd medan yoga eftersom det finns vissa typer av yoga som kan hindra din förmåga att tänka konst av : . Kenal rose