Soja och infertilitet, kan de kopplas? Det är en kontroversiell tanke, men det finns en del intressant information blir available.Dr Joseph Mercola i USA är en läkare som är mycket oroad över soja och infertilitet. Han föddes på 1940-talet och har sett med larm under många år vad som har hänt med vår livsmedelsförsörjning. Dr Mercola är en osteopatisk läkare och hälsa aktivist öva i Hoffman Estates, Illinois.Certainly han är en kontroversiell figur, men man måste titta på vem hans belackare, och hans anhängare är. Vem riskerar att förlora och som står att vinna om han är misskrediterad, eller valideras? Som i allt annat, samla in data, och sedan göra dina egna informerade decision.Dr. Mercola är säker på soja och reproduktiv hälsa är kopplad. Soja är ett problem att han är säker påverkar fertiliteten, både män och kvinnor. Tillbaka runt 1913, var soja grödor odlas i några områden, nu över 70 miljoner hektar jordbruksmark växer soy.In början av 1990-talet började soja och sojaprodukter för att bli populär. Vi fick höra att de hade många hälsofördelar, bland annat att sänka kolesterol, minska värmevallningar, och skydd mot vissa cancerformer, för att nämna ett few.We nu vet att det finns faror och biverkningar från sojaproteinisolat och genetiskt modifierade (GM) livsmedel. Den Soyfoods Association of America stat "Sojaproteinisolat är ett torrt pulver livsmedelsingrediens. Den är antingen isoleras eller separeras från de andra komponenterna i sojaböna, vilket gör det 90 till 95% protein och nästan kolhydrater och fett fria. "Sojaproteinisolat hittas i flaska fruktdrycker, soppor, såser, frukostflingor, barer protein, bakning varor och vissa kosttillskott kost, för att nämna ett few.The stora problemet är att 90-95% av sojabönor som odlas i USA är genetiskt modifierade, och dessa används för att skapa sojaproteinisolat. Anledningen till att de är GM behandlas är att de sedan kan motstå kraftiga doser av herbicider utan att döda växten! Det är klokt att fråga, kan detta vara bra för vår hälsa? Glyfosat används i ogräsmedel och detta har visat sig orsaka hormonella störningar när det gäller den kvinnliga reproduktiva cykeln. UK patolog Stanley Ewen påstår att det är en endokrin buster och stör aromatas, vilket ger östrogen, visar en soja och östrogen link.Not bara det, bekämpningsmedlet glyfosat kan vara giftiga för moderkakan som ger viktiga näringsämnen från mor till hennes barn, och även eliminerar hennes ofödda barnets avfall products.Is soja säker? äta mat på regelbunden basis som innehåller sojaprotein isolera och andra sojabaserade produkter, kan orsaka tunga eller längre menstruationer. Det har fått namnet Menorragi, och en medicin har skapats för att ta itu med detta problem. Soja innehåller höga halter av fytoöstrogener, och tillsammans med kemiska östrogener vi utsätts för i vår moderna miljö (xenoestrogens), bidrar till att "östrogen dominans." Bara att klippa ut soja och soja baserade produkter, kan du hitta din menstruationscykel kommer att korrigera sig själv. Det är sunt förnuft att hjälpa din kropp korrigera sig naturligt, och inte lägga till dess arbete med hormon förändrande droger när du försöker conceive.There finns två typer av soja: jäst och ojäst. Den ena för att undvika är ojäst soja. Fermenterad soja gör ger hälsofördelar. Fermentationen åstadkommes med tillägg av kulturer, som består av specifika bakterier som gör förändringar i soja. Detta är precis samma process som att göra ost, yoghurt och kärnmjölk. Japan är en lång tid mästare på att skapa fermenterade sojaprodukter. Du kan hitta fermenterad soja i följande -1) Miso - en fermenterad soja pasta, med ursprung i Japan, och används i buljonger och soups.2) Natto - Japan - jästa sojabönor med en cheesy flavor.3) Tempeh - Japan - jästa sojabönor tårta. Detta kan faktiskt göras hemma och har en bacon-liknande smak. Många bra instruktioner kan hittas online.4) Soy Sauce - men var försiktig, eftersom många sorter görs på konstgjord väg med hjälp av en kemisk process och har extremt hög natrium, karamellfärg, och är bara salta kryddor. Leta efter soja såser kallas shoyu eller tamari (vete fri). Om du trodde Tofu var okej att äta, tyvärr är det en ojäst soja product.If du försöker att föreställa sig ett barn, eller funderar på att göra det inom en snar framtid, sedan ta en riktigt bra titt på vad du äter på en daglig basis. Försök att äta så mycket färsk mat som du kan, undvika bearbetade livsmedel om möjligt. Bara klippa ut sojaprodukter kan bidra till att reglera dina perioder, och efter att du formulera dina efterlängtade bebis, fortsätta att undvika ojäst soja products.If du känner att du måste ha soja, om du är vegetarian, sedan hålla sig till ekologiska fermenterad soja, och lära sig att göra din egen tempeh. Soja och infertilitet ständigt utreds, och mer information görs tillgänglig hela tiden. Allt som hjälper dig att ha en hälsosam graviditet måste vara rätt konst av: Elnora Beth Scott