Lärare finner det mer av en utmaning än någonsin att hålla sina klassrum frisk och ren för studenter, enligt en färsk undersökning av teachers.The undersökning visade att 90 procent av lärarna anser att det är "vanligt att studenter kommer till skolan sjuk." Endast omkring 30 procent sade att deras skolors frihetsberövande personal desinficerar klassrummen regelbundet. "Bakterier ofta sprids genom ytkontakt men många lärare inte har tid eller verktyg för att bekämpa dessa bakterier," sade Dr Paul S. Horowitz, medicinsk direktör av Legacy Emanuel barnsjukhuset barn och ungdomar kliniker i Portland, Ore "Denna diskrepans kan direkt påverka hälsa och välbefinnande för både elever och lärare." Mer än 70 procent av lärarna att de har missat skolan på grund av en sjukdom som de tror att de fångas från en av sina elever. Undersökningen genomfördes av barnens utgivare Scholastic och släppt under en American Medical Association och National PTA media briefing om barns health.Encouraging barn att leva en hälsosam livsstil utanför klassrummet är viktigt i förebyggande av sjukdomar, säger Janis Hootman, en legitimerad sjuksköterska och omedelbar tidigare ordförande i National Association of skolsköterskor. "Barns hälsovanor borta från skolan har en direkt inverkan på vad som händer med dem och deras klasskamrater under skoltid," Hootman sagt. Läkare ger följande tips för föräldrar: * Se till att dina barn tvättar händerna. Detta är den enskilt mest effektiva metoden för att förebygga sjukdomar. Händerna bör tvättas i 10 till 15 sekunder. * Låt inte dina barn att dela redskap. Även lära sig att aktien är viktig, bör detta inte gälla för koppar, glas eller bestick. * Se till att dina barn får tillräckligt med sömn. Sömnbrist betonar immunsystemet. De flesta barn behöver minst åtta timmars sömn per natt. * Möjliggöra en fullständig återhämtning. Skicka inte dina barn till skolan när de är sjuka. * Håll dina barn up-to-date på vacciner. Nya vacciner skyddar mot en rad farliga sjukdomar, bland annat hjärnhinneinflammation. "Vi har kommit så långt i att skydda folkhälsan som en följd av omfattande vaccinationer," sade Dr Walter A. Orenstein, biträdande chef för Emory Vaccine Center i Atlanta, Ga "Vi skyddar varandra genom att vaccinera våra barn." konst av: Silvester Thompson