När blir en ny förälder, det är bara några saker som baby böcker och familjens råd inte kan förbereda dig för. Oavsett om det är att uppmärksamma de tecken på att en nyfödd hälsa misslyckas eller att lära hur man korrekt att rengöra öronen, det finns alltid något nytt som drar ett frågetecken och skickar föräldrarna till en frenesi. Även om du kan få många tips om hur man tar hand om ditt barn, hantera den känslomässiga och mentala stressen av att vara en ny mamma eller pappa är ofta förbises. Nedan hittar du några tips om både oro och omsorg för barn och förälder: ta tid för YourselfWhen ett barn kommer in i ditt liv, kan kaos utvecklas eftersom din normala beteende, sömn, och mönster livsstil störs att justera för ett nyfött. Om du inte hittar tid för dig själv att släppa bebyggda spänningar och stress, då du inte kommer att vara i någon bra form för att ta hand om ditt barn. Plus, barn har ett sätt att känna av när deras föräldrar är stressade, vilket i sin tur kan få dem att agera därefter. Minska stressen genom att spara MoneyFor vissa föräldrar, är en ny finansiell påfrestning skapas med tillägg av en ny medlem till familjen. Ibland varje sparad krona kan gå långt i framtiden. När du kommer in i vanan att klippa kuponger och begära gratisprover, kan du spara pengar som kan gå till andra delar av hushållet. Om du ringer barnmat och andra baby bolag produkt, kan du be om kuponger och andra rabatter. Ibland kan du uppnå samma mål genom att besöka deras website.It är OK att ta emot hjälp när föräldrarna tar den attityd som de kan göra allt (barn, hus och arbete) på sina egna utan någon hjälp från familj och vänner, är utbrändhet oundvikligt . De dagliga uppgifter som kommer med blöjbyten, flaskor uppvärmningen, och rapningar bebis nå överväldigande proportioner i en kort tid. Med nya mammor, kommer risken för förlossningsdepression ökar. När familj, vänner och även grannar sträcker ut en hjälpande hand, är det mycket rekommenderat att acceptera det. Var på jakt efter JaundiceMore och fler nyfödda ses utvecklar gulsot, vilket innebär ett gult pigment visas i huden av barnet. När vissa kemikalier bygga upp i kroppen, har barnets levern att arbeta övertid för att bryta ner det och släpp det. Tillståndet går oftast iväg på egen hand, men om den inte diagnostiseras i tid, kan hjärnskador uppstå. Är det viktigt att veta att omkring 60% av nyfödda ska utveckla jaundice.Get Enough SleepIf du inte får tillräckligt med sömn, hur ska du någonsin kunna hålla jämna steg med de oregelbundna mönster av ett barn, särskilt om han eller hon lider av en medicinska tillstånd, såsom kolik? Föräldrar som berövats sin sömn blir utmattade och lider bortfaller i minnet, humör, koncentration, liksom förmågan att hantera det nya överordnade ansvaret. Mindre sömn innebär också att kroppen kan bryta ner och sjukdom kan bosätta sig i. Det värsta att hantera är en förkylning som hotar hälsan hos ditt barn. Turas med en annan med barnet eller dela din tid mellan skiften är ett bra sätt att se till att du får den sömn som du behöver. Ensamstående föräldrar kan behöva anlita hjälp av sina syskon eller föräldrar under de första sex veckorna, vilket kan vara ganska svårt utan hjälp konst av: Gabriel Adams - AktieTorget.