| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tips för att få din tonåring att öppna upp

    För många föräldrar, deras barn verkar som en stängd bok. Tidvis verkar det vara omöjligt att få dem att öppna upp och berätta om sina liv. Men prata med ditt barn och vara medveten om vad som händer i deras liv är en av de största sätt att skydda dem från fara. Spionera och snokar är inte det bästa sättet att få den informationen heller, kommer det gör bara saken värre om din tonåring finner out.Here är några tips för att hjälpa din tonåring att öppna upp: Börja unga. Att hålla en anslutning går med ditt barn är lättare än att starta en när man inte har haft en innan. Du kanske upptäcker att de försöker dra bort när de träffar en viss ålder, bara vara ihärdig och hålla på det kan visa sig work.Be öppen för vad de säger. När du får din tonåring att öppna upp, bli inte chockad om de säger vissa saker som du inte tycker om. Bara vara öppen för vad de säger till dig istället för att vara kritisk. Du kan uttrycka för dem att du inte godkänner något utan att angripa dem. Om de känner sig avslappnad prata om allvarliga saker, kommer de att vara mer benägna att komma till dig om de har en dilemma.Find en gemensam grund. Leta efter saker som du och ditt barn är båda intresserade i. Det är lättare att prata om något som ni båda har i common.Spend mer tillsammans. En nyligen genomförd studie visade att många tonåringar klagar över att de inte får tillräckligt med tid med sina föräldrar. Detta är en av deras främsta oro. Många tonåringar känner att de inte kan prata med sina föräldrar eftersom de är alltid på jobbet eller upptagna med annat. Många gång vi misslyckas med att komma ihåg att ta time out från våra desperata liv att betala tillräcklig uppmärksamhet åt våra barn en på en. Några förslag för att spendera mer tid med din tonåring är: * Inrätta en bestämd tid varje vecka för att tillbringa tid med din tonåring * Äta middag på bordet med hela familjen så ofta som möjligt * Träna eller delta i en idrottsaktivitet med din childWhile din tonåring kan vara tveksamma till att prata med dig först, fortsätta att försöka. Troligtvis kommer du att bryta intimt ner muren och de ser fram emot att prata med dig och spendera mer tid med dig samt konst av:. Aurelia Williams - AktieTorget