| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Adhd Teens - hålla sig till House Rules

    När min bror var tonåring han alltid brukade svara på min mammas tjatiga frågor om vilken tid han skulle komma hem, genom att bara säga "halv"! Roligt svar, men inte riktigt bra för en förälder som försöker öka ansvar och samtidigt hålla kontroll och någon sorts control.If du frågade föräldrar av ADHD tonåringar, om de visste exakt vem de umgås med, vad tid de skulle vara tillbaka och vad de gjorde, då du kan bli förvånad över bristen på information. Så det är den första regeln för om du inte vet svaret på dessa frågor varje gång din ADHD tonåringar är utanför huset, då finns det en risk för dem att hamna i dåligt sällskap och kanske hamna i problem med law.As ADHD tonåringar blir äldre, måste de ges mer ansvar för sina handlingar. De är väl medvetna om vad huset regeln är och det gäller droger, läxor, utegångsförbud och så vidare. De vet också vad den nedersta raden är, och att under den linjen, det finns inget utrymme för förhandling. När det gäller utegångsförbud, kan du gradvis utvidga det med en halvtimme varannan månad, och om de är sent, kan du gå tillbaka till föregående utegångsförbud tid. Detta fungerar mycket bättre än att gå tillbaka till den ursprungliga utegångsförbud tid, det börjar igen, eftersom detta kommer bara skapa några resentment.Anger förvaltning gäller lika mycket för föräldrar som det gör att ADHD tonåringar speciellt när utegångsförbudet är bruten och du plötsligt frestas att handla på impuls som bara kan göra situationen värre. Du måste planera vad du ska säga och göra för att du vet att detta är ett potentiellt problem. ADHD beteendeterapi kan hjälpa dig att göra det utan en arg outburst.Instead av argument och Defiance över läxor du kan vara säker på att en läxa avtal är på plats och belöningar som förlängning av utegångsförbud kan tillämpas. Om du frågar dina ADHD tonåringar att dra upp detta med er, är detta ett bra sätt att öka deras känsla av ansvar och de kan lägga in saker som de känner starkt för och som verkligen irritera dem. Samma sak gäller för parentsIn hantering ADHD tonåringar, kan du hoppas att medicinen kommer att vara tillräckligt och ta dig igenom på en vinge och en bön! Men alla experter säger nu oss att utan någon beteendeterapi eller effektiv föräldraskap, kommer dysfunktionella ADHD tonåringar inte lära sig att lösa sina beteendeproblem. Så, varför inte lära sig om ett enkelt system som kommer att avsluta alla skrika, skälla och trots konst av:? William Locke