| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Bryt rökning vana av teens

    Om du upptäcker att din tonåring eller barn är beroende av cigaretter, kan det vara en skrämmande situation att hantera. Som vuxen, inser du de skadliga effekterna av rökning och hur förödande de dödsfall och sjukdomar som kan uppstå kommer att vara för ditt barn. Vi vill aldrig se något dåligt hända med våra barn och rökning är en av de värsta vanor för att plocka upp. Men innan du hoppar över ditt barn, stanna upp och tänka igenom några strategier för att hjälpa din tonåring att sluta röka. Om du vill veta mer om sluta röka besök använda hypnos för att sluta smoking.The värsta du kan göra för att uppmuntra din tonåring att sluta röka är att skrika, skrika, eller demoralisera ditt barn. Detta kommer att få motsatt effekt på ditt barn om vad du vill. Tonåringar har redan ett problem tänker att deras föräldrar inte förstår dem och om du går nötter när du får reda på problemet, i huvudet på ditt barn kommer bara stelna som du inte förstår dem eller deras ställning. Detta betyder inte att straffet inte kommer att vara nödvändigt, särskilt om du har tydligt sagt att rökning inte är acceptabelt beteende i ditt hem, men om du vill att ditt barn att lyckas sluta röka, straffa med kärlek och respekt them.The första du behöver göra är att prata med ditt barn om skälen för att sluta röka. Det kan vara svårt för tonåringar att inse att alla de hemska följder som de har hört talas om rökning faktiskt kan hända dem. Du kanske vill ha dem tala med en rökare som ni vet, en som kanske har några av de hälsoproblem på grund av rökning, om de långsiktiga effekterna. Kom ihåg, tonåringar lever i nu och de har svårt att tänka på framtiden. Just nu är det coolt att röka, och de kanske inte bryr sig om de framtida riskerna. Det är ditt ansvar som förälder att övertyga din tonåring att de måste sluta röka för sin egen hälsa. Det är ett lätt att do.If du på allvar överväger att avstå från dina dåliga vägar då är det viktigt att du bör engagera dig i något heltidsjobb. Det finns ingen anledning att skämmas för dig. Hederligt arbete kommer definitivt att ge dig all den respekt du behöver. För vissa mer gratis artiklar allt om sluta röka, vänligen kolla sluta röka guide konst av:. Tinny tong