överleva en nödsituation har ingenting att göra med tur. I själva verket, om tur spelar någon del alls, det är förmodligen för liten för de flesta människor att verkligen dra nytta av. Det bästa sättet att överleva en nödsituation - någon nödsituation - är att vara förberedd, medveten och vet vad de ska göra. Med rätt resurser är också fördelaktigt, särskilt om dessa är precis vad du behöver för att överleva. Om du planerar på att köpa ett survival kit eller sätta ihop en själv, här är de typer av nödsituationer mat du bör tänka på: Uttorkad foodDehydrated maten är utmärkt som akut mat för din survival kit eftersom de kommer i små, kompakta portioner. De är bekvämt att packa och lätt att tillaga. Du kommer att behöva värma upp dem med vatten, dock. De är ett bra val som en del av din survival kit om du råkar ut för en nödsituation där du behöver varm food.Dehydrated mat innehåller kött, grönsaker, frukt och smaksatt måltider. Information om antalet kalorier som ingår i en portion vanligtvis medföljer, så packa tillräckligt för att uppfylla dina mest grundläggande kalori behov på en per dag basis.Canned foodDo inte använda rå mat som fortfarande måste kokas för din survival kit. Akut livsmedel måste vara praktiskt att lagra, förbereda och äta. Dessutom kommer rå mat ruttnar. Konserver är ett bättre val för akut mat eftersom de kan hålla i flera månader till ett par år. Konserver ger också massor av val - kött, fisk, frukt och grönsaker. De kan också ätas direkt ur behållaren. Förmodligen det enda preparatet kanske du behöver göra är att värma dem för mer komfort och flavor.Consider packade måltider samt. Inte nog med att de håller bra, de är också mycket smakrik. De kommer i singel tjänar som gör det lätt att hålla reda på hur många måltider du har. Se till att välja dem som kan lagras utanför frysen. Om akut livsmedelsbistånd kräver frysning, se till att du har möjlighet att göra this.DrinkWater är det bästa valet för alla nödsituationer och som sådan bör vara en viktig del av din survival kit. Oavsett årstid eller plats, bör den ideala mängden vatten du ska packa vara 1 gallon för varje person per dag. Om du lagrar akut mat hemma, överväga att hålla tillräckligt för att leverera dina behov av vätska under minst 10 till 14 days.Other utmärkta val för akut livsmedel för din överlevnad kit är dryck blandar, särskilt färdiga att dricka eller pre -blandade sorter. Dryck blandar inte bara innehålla angenäm arom (ganska bra i stressade situationer som nödsituationer), det finns många tillgängliga på marknaden som är formulerade med vitaminer och mineraler. Dessa dryck blandar är särskilt användbara för att bekämpa de första tecknen på uttorkning och kan fylla på viktiga näringsämnen som kan gå förlorade på grund av bristen på ordentlig food.A nackdel att dricka mixar är att de inte kan användas för att laga mat. Din prioritet bör vara rent vatten och sedan helt enkelt komplettera vad du har med dryck mixar. Om du är osäker på renheten av vatten du har lagrat på ett tag, hålla en flaska vattenreningstabletter. Du kan behandla vattnet med dessa för att garantera dess säkerhet konst av:. Phil Washington