Gå med Flow-Hur man överlever det första året med BabyThe första året av ditt barns liv är en glad och kärleksfull tid, fylld med spännande händelser som du alltid kommer att minnas. Det kan emellertid också vara en stressig tid fylld med livet förändra händelser. Att ha en ny bebis oundvikligen förändrar ditt liv och livsstil, och om du inte lär dig att gå med strömmen du kan mycket väl börja frukta för ditt förstånd! En person som är mycket välorganiserad och schema orienterade blir ofta överväldigade av livet förändringar som sker efter födelsen av deras nya bebis. Borta är de dagar av perfekta rutiner och välfungerande scheman. Dina dagar är istället ersättas av slumpmässigt utfodringar och förändringar blöja och sista minuten resor till butiken när du plötsligt inser att du är ute på blöjor. Det är när du plötsligt måste stanna, andas och lära sig att gå med strömmen. Det är dags att inse att saker och ting blir gjort, när de blir gjorda. Om ditt barn är en noga sovhytt genom natten, och din börjar att kraftigt likna till levande döda, sluta, sakta ner och ta en tupplur med ditt barn genom dagen. Ingen på ISS kommer att klandra dig för det, eller tror att du är en dålig människa. Barnen kommer alltid att kräva omsorg, men under det första året av sitt liv kommer du att ägna nästan all din tid att ständigt ta hand om dem. Om du inte lära dig att rulla med slag, kommer du att förlora säkert ditt sinne! Låt inte dig själv gräma över att stapeln av disken i diskhon eftersom ditt barn är kinkig och vill hållas. Dessa rätter kommer inte någonstans, och kommer att vara där när du kommer till dem. Det enklaste sättet att gå med flödet är att lära sig att bara maximera din tid. Bara göra lite här och där när du har chansen. Inte överbelasta dig själv med att försöka få allt gjort på en gång. Genom att bryta dina sysslor upp i mindre uppgifter, kommer du åtminstone börja att känna som om du åstadkomma något under hela dagen. Du kanske inte får alla Tvättservice gjort på en dag, men om du får bara en belastning tvättas och torkas, ja då har du åstadkommit något! Om du kan lära dig att få bara lite på en klar tid, medan barnet sov eller spelar, kommer du att kunna få mer uträttat med en hel del mindre stress.Learning hur man ska gå med flödet med ert dagliga schema kan ta lite justering också, men det kan göras! Snarare än att sätta en "måste följa" schema varje dag, gör dina planer trevande. Medan det finns vissa saker som läkarbesök som måste hållas i tid, kan många av de andra uppgifter som du utför enkelt kopplas runt. Nej, du behöver inte göra det till mataffären på exakt 2:00 om barnet har diarré. När du börjar att inse att livet inte behöver köras på en die-hard schema, kommer du lättare att kunna njuta av din tid med ditt barn och spara dig en hel del stress. Det viktigaste för nya mammor att komma ihåg är att det första året av ditt barns liv bara händer en gång. De erfarenheter du har nu, kan du aldrig igen och de är upplevelser som du kommer att minnas i många år framöver. Genom att lära sig att gå med strömmen, kan du se till att minnena från det första året kommer att vara lyckliga att se tillbaka på, snarare än stressiga kära konst av: Frank tibss