| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Män På Single Parenting: balansera ditt liv ordentligt

    Det är svårt att vara en ensamstående förälder, även för en kille. Men det betyder inte att uppnå någon balans i livet omöjligt. Du kan överväga följande tips: 1. Försök att hitta at-home jobs.Dads är vana att arbeta på kontor än i hemmen. Men, om du har barn i häkte, kanske du vill söka arbete som du kan göra i ditt hus. Det finns många av dem nu. Du kan också överväga att tala över detta till din chef eller arbetsledare. Vanligtvis, om du kan bevisa att du kan hantera ditt arbete även utanför kontoret de ska vara glada att tillgodose dina önskemål. 2. Ta festen hemma. Om du är förtjust i att ha ut med pojkarna innan, är det dags att göra något annorlunda idag. Istället för att gå ut, kan du schemalägga en Tamer fest inne i ditt hus. Du kan titta på DVD-skivor eller sportspel eller kanske spela lite kort. Du kan ordna grill sammankomster. Gör något som får dig att spendera mindre utanför hemmet. Men om du inte kan undvika det, se till att du kan ha en bra barnvakt för att vaka över din kids.3. Nå ut till dem. Om du har varit ute ur huset för det mesta, det finns en stor chans att dina barn är vana vid att ha sina mammor runt. Som ensamstående förälder, kan du förhindra att få en hel del huvudvärk från dem genom att helt enkelt nå ut. Kommunicera med dem ofta. Ta dig tid att bara vara med dem. Du vill att dina barn att vara mycket bekväm med dig, så att de lätt skulle öppna om sina problem. 4. Mange din stress mer effektivt. Kom ihåg att ditt ansvar ökar när du är en ensamstående pappa. Du kan verkligen inte råd att vara sjuk hela tiden. Det är därför du måste hålla din stress nivå i schack. Om du känner spänningen på dina axlar och rygg, betyder det att det är dags att koppla av. Få en massage eller njuta själv i en badtunna. Gör några övningar och äta rätt sorts mat. Meditera. De-stressa. Fem. Lär dig att utöka ditt tålamod. Du behöver definitivt ha mycket längre tålamod för barnen och för de utmaningar som kommer din väg. Å andra sidan kan du hitta subliminala meddelanden till hjälp för dig. Subliminala meddelanden har förmågan att hjälpa tweak ditt sätt att tänka. De kan ändra något negativt till positivt. När du mediterar eller bara känner för att ge upp, blunda och recitera följande subliminala meddelanden eller bekräftelser: Jag kan göra this.I omfamna de utmaningar som kommer med enstaka parenthood.I är inte rädd för att ta itu med frågor om min egen. Imorgon är en annan dag för att bli en bättre pappa. 6. Samordna med din wife.Unless domstolen säger så, prata med din fru och diskutera dina planer för att höja barnen. Du måste acceptera det faktum att det finns några saker du inte kan göra för dina barn, bara deras mamma kan. Du bör också inte helt radera din ex-fru ut ur ditt liv konst av:. Nelson Berry