Det finns verkligen ingen plats som hemma. När dagens hektiska affärer görs, bör hemmet vara vår reträtt, den plats där vi kan expandera, slappna av och återhämta sig. Men hus packad med grejer, eller dekorerade (och ständigt renoverade) att följa nästa heta trend, kan lägga betona istället lindra den. Turning ditt hem till en fristad kräver inte en dyr omkonstruktion. Här är fem låg-eller ingen kostnad sätt att göra ditt hem en avkopplande tillflyktsort. Ett. De-röran ditt hem. Organisatoriska experter är överens om att skräp inte bara tar upp plats i ditt hus, det skapar en negativ, obehaglig miljö också. Eliminera röran inte bara öppnar upp ditt hem inredning, handlingen att rensa oanvända objekt kan vara renande. När ditt hem är fritt från plotter, befria dig också ditt sinne betonar förknippas med stökiga miljöer. 2. Använd inredning för att skapa en lugnande atmosfär. Välj färger och material som talar till dig av komfort, säkerhet och lugn. Naturliga toner - från brun, solbränna och grädde jordtoner till blått och grönt vatten nyanser - skapa en avslappnande effekt. Lätt att hänga tapeter väggmålningar är ett bra sätt att få den naturliga stillheten och färger utomhus inne med din favorit karaktär scen. Väggmålningar Your Way (www.muralsyourway.com) erbjuder hundratals vilsam natur scener - från skyscapes och berg till tropiska skogar och engelska trädgårdar - i storlekar för att passa praktiskt taget varje design tema och budget. Tre. Bo i syfte fyllda rum. När dekorera (och använda) alla rum i huset, tänk på rummet grundläggande syfte. Undvik uppseendeväckande färger eller bilder i ditt sovrum, där de kan störa din sömn mönster. Välj roligt och stimulerande inredning, som en stadsbild väggmålning, för ditt kök, där goda samtal och gemenskap bör vara centrala inslag i en god måltid. 4. Kom ihåg att engagera din mest grundläggande, instinktiva känsla - luktsinnet. Doftljus och luftfräschare är bland de vanligaste sätten att införliva aromaterapi i ditt hem fristad. Du kan också använda eteriska oljor på kreativa sätt - några droppar i ditt badrum tvålpump eller på ugnens luftfilter - att framkalla en lugnande atmosfär. Satsa på naturligt lugnande dofter, som lavendel och vanilj, i sovrummet. Lägg krydda till dina levande områden med citron eller eukalyptus. Fem. Anpassa en tradition från asiatiska kulturer och lämna dina skor vid dörren. Att gå barfota är bekvämt för de flesta människor, och kan också framkalla barndomsminnen av att vara barfota på sommaren. Vad mer, lämnar dina skor vid dörren är en symbol för att lämna dagens påfrestningar och bryr sig där de hör hemma - utanför hemmet fristad. - ARA konst av: Michael Sinclair