| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Window Shades Fight Sömnlöshet

    Du kan sova bättre med blackout rullgardiner eftersom de kommer, som namnet antyder, svart ut ytterbelysning. Om du har problem med uppvaknande i gryningen när du behöver sova senare, kan dessa fönster nyanser vara ett attraktivt sätt att uppnå dina mål. Även i ett vitmålat rum, kommer blackout fönster nyanser förhindrar rum belysning vid dagsljus. Om du råkar vakna tidigt av någon anledning, kommer med blackout fönster gör det mycket lättare för dig att somna snabbt. De lura hjärnan att tro att det är fortfarande nattetid, och du kommer inte vakna med traditionella nyanser gryningen effect.Roller i allmänhet är trevligt eftersom de helt täcker fönstret från sida till sida, och du kan föra dem ned till vilken nivå du vill, delvis ner för dagen, eller hela vägen ner till botten av fönstret för natten eller sova. De är bra att ha i ett barns rum för fredlig tupplur eller säng tid, och även för att undvika att barnen vaknar för tidigt på morgonen, innan mamma och pappa är redo att gå upp och aktiv! Alla medlemmar i familjen kan sova bättre med blackout rullgardiner. Pensionärer har ofta svårt att sova, eller är lätta sliprar. Blackout rullgardiner kan vara en billig lösning på detta problem genom att skapa en mörk, lugn atmosfär i rummet, vilket gör det lättare för äldre att somna och sova längre. Eftersom pensionärer ofta har att göra fler badrum resor under natten, blackout fönstret och mörklagt rum är bättre för att återuppta sleep.For extra ljus kontroll, kan du montera blackout nyanser utanför ramen med 2 till 3 inches, eller inlägga dem i en ovansidan eller valens box. Designer-alternativ finns tillgängliga, och fönster nyanser kommer i antingen vinyl eller tyg material. Det är oftast rulla ner från det övre fönstret, men du kan också få nyanser som rullar upp från botten av fönstret för privatlivet. Kombinera med dina gardiner dekoratör rummet för totalt fönster behandling. Tyger är brandsäkra, vattentät och färg snabbt. Nyanser som är extra bred och längre än 60 inches kan ha en söm, och kan ha några mindre slapp i mitten. Det är bäst att ha fönster som är 72 inches bred eller mindre för bästa performance.Many decennier sedan var blackout rullgardiner tunnare och benägna att få små hål i dem, eller sprickbildning, som ljuset kan tränga igenom. Nya stilar och material är mycket bättre, med bättre kvalitet och tyngre material. De Rollup mekanismer har förbättrats under de äldre mekanismerna. Nya fungerar smidigt och inte bryts ner snabbt. En ny typ kallas Smooth Lift, som är endast tillgänglig från ett fåtal högkvalitativa retailers.The blackout rullgardiner av idag är långt skiljer sig från dem som finns i mormors dag. Slitstark, lätt att använda, och attraktiv, kan dagens blackout rullgardiner användas i alla rum i huset, inte bara sovrum. Modern ser, kommer de att passa en design system för rum som behöver tillfällig dagsljus mörkare. De passar in perfekt till moderna media rum, så mörklagt rum tittar helst på day.Many folk vill ha dessa stilar eftersom de vet att de kan sova bättre med blackout rullgardiner. Om du arbetar för siesta, eller nattskift, och behöver sova under dagtid, det är ett perfekt svar för att lösa detta problem. Få tillräckligt ordentlig sömn är en av de snabbast växande områdena i klagomål till läkare idag. Att vara sömnbrist kan påverka alla kroppens system, och göra dig sura också! Sov bättre med blackout rullgardiner, och njuta av livet konst av: Judith Persit