| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur att hålla dessa Summer Nights Cool

    Under vintermånaderna vi tillbringar julhelgen dreading kylan och snön, men så fort sommaren träffar oss och utanför solen gassar ner orsakar oss att hälla svettas som en reservoar vi hitta oss önskar att snön ska komma tillbaka. Tyvärr är det inte kommer att vara tillbaka för ett tag så vi är tvungna att handskas med värmen. Det finns några uppenbara saker att göra för att hålla oss svala till exempel väljer shorts eller åtminstone kläder som inte är så tung och så isolerade som de kläder vi bär under vintermånaderna. Och slår på luftkonditioneringen på full blast kan verkligen ge dig något att le åt under dessa hårda sommarmånaderna. Dessa kan vara bra tips att följa under större delen av dagen, men, hur är det på natten. Det är verkligen en sådan hemsk känsla att gå att sova i värmen och vaknar flera gånger under natten varm och svettig. Det finns några saker som du kan göra för att skydda dig från värmen. Om du är riktigt trött av värmen och du har råd gå vidare och låta tryckvågen luftkonditionering, finns det några problem med detta som luftkonditionering alltid tycks läcka överallt, kan detta förstöra färg och tapeter till punkten att ganska snart om de inte tar hand ordentligt de skador detta kan orsaka kan likna skador från en översvämning som kan vara katastrofala, även uppmärksamma de ord råd med det, eftersom att köra luftkonditioneringen hela dagen kan sätta en allvarlig buckla i dina fickor. En bra teknik som är att fånga den och är en favorit hemlighet av mina ersätter din tröstare för påslakan set. Påslakan set brukar användas tillsammans med din vanliga sängkläder men på sommaren är det en bra idé att använda dessa saker själva de känns som tunga blad, men är inte lika tungt och andas en hel del mer än en tröstare. Att göra detta snyggt trick kan ge dig känslan av en sval och säker sömn allt i ett, så det är därför jag rekommenderar påslakan set för de heta sommarnätterna konst av:. Multi Shop Stopp