| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att välja rätt madrass för dig

    När du väljer rätt madrass till din säng, det finns ett antal punkter att komma ihåg. I genomsnitt du tillbringar ungefär en tredjedel av ditt liv i sömn, så som ett resultat är det mycket viktigt att välja den bästa madrassen möjligt att tillåta dig att njuta av en god natts sömn. Detta är oerhört viktigt eftersom när du stänger i slutet av dagen, du vill vakna följande morgon utvilade och redo att börja om igen. Om du inte sover bra då detta kan ha en skadlig effekt på din mentala och fysiska välbefinnande. Brist på sömn också inte kommer att göra mycket för din stress. Så nästa gång du ser att köpa en madrass, gör inte beslutet lätt. Denna artikel kommer att omfatta några av de saker som du bör hålla utkik efter och ska förhoppningsvis hjälpa dig att göra rätt val. Det val som erbjuds på marknaden för sängar är enorm i dessa dagar, med en rad olika stilar och storlekar att välja mellan. Det viktigaste är komfort. Det bästa du kan göra är att försöka alltid någon madrass innan du köper den. Anledningen till detta är, om du kommer att spendera en hel del tid att sova på det, då din främsta prioritet är att få en bekväm och avkopplande madrass så att du får en god natts sömn. De flesta tillverkar gör mer än en typ av säng i olika storlekar så du bör inte ha några problem att hitta den bästa madrassen för dig. Det finns också ett antal olika stilar som finns och det rekommenderas att göra lite research innan du besöker butiken eller handla på nätet så att du vet exakt vad du letar efter. Om du är van vid en viss typ av madrass, som har visat sig fungera väl i det förflutna, då kanske du bestämmer dig för att gå för samma typ. Alternativt, om du är ute efter något helt annat kan du åka runt och prova olika stilar som inkluderar öppen spole, ficka fjädrande och minne skum. Den öppna spolkonstruktionen är tillverkad av enskilda fjädrar som är förenade med tråd. Detta är ofta det billigaste alternativet, men det kan vara lite instabil, särskilt om du delar en dubbel eller king size-säng. Pocket resårmadrasser har fjädrar som sys in i de enskilda tygfickor. De ger stöd för din kropp som spolarna absorbera din kroppsvikt individuellt. Den populära minne madrass har ett ytskikt av skum för extra komfort och är speciellt bra på att lindra trycket på värkande leder, eftersom det överensstämmer med din kroppsform och underhåller värme. Även om de är oftast lite dyrare än de fjädrande pocket madrasser, bör du vara garanterad att få en solid natts sömn. Du kommer också vill kontrollera att du tittar på en madrass som är rätt storlek för din säng. Kom ihåg måtten eftersom det finns ett antal olika storlekar från enkelrum till king size, som innehåller dubbla och drottning i mitten. Det är viktigt att hitta en madrass som passar sängen som du inte vill köpa en madrass och sedan upptäcka att det är något för stor eller liten för den aktuella sängram du own.Don 't kompromiss när det kommer till en madrass. Du kommer att spendera en hel del tid med det och eftersom de kan pågå upp till tio år innan de börjar förlora sin kvalitet, bör du inte vara rädd för att spendera lite mer pengar på det eftersom detta bara kommer att tjäna dig väl i framtiden. Om din madrass kostar £ 500, spridda över tio år, visar sig vara en god investering vid endast £ 50 en year.Lastly, gå till en pålitlig och trovärdig varumärke som är seriösa inom marknaden. De bästa designerna är toppen av marknaden för en anledning och det är bäst att köpa från ett företag som har tillverkat madrasser för ett antal år eftersom de kommer att ha genomfört många tester kring användarna sömnmönster och vanor. Titta runt, handla klokt och överväga dina alternativ när shopping för den bästa madrass för dig konst av:. Vincent A Rogers