| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Ofta öva med pepparspray som en kampsport

    Oro för din egen säkerhet eller säkerheten för din familj bör prioriteras . Med brottsligheten eskalerar till nya toppar , och med mer låginkomstfamiljer flyttar in i ditt närområde som en gång tillgodoses till mitten eller övre klass , måste man vara på sin vakt för att försvara sig själv eller members.As familj med någon kampsport , gör praktik perfekt . Om du väljer pepparspray som primär metod för försvar , tänka på dess användning som ett vapen kampsport . Genom täta praxis att utarbeta , positionera spray i handen , och bränning av pepparspray , kommer du att sätta upp en bra kamp mot din attacker.Practice rollspel borrar med en partner om du bär sprej i väskan . Kom ihåg att du kommer att vilja behålla besittning av sprayen även om förövaren fångar din plånbok borta . Den pepparspray enheten ska placeras och fästs i plånboken på ett sådant sätt att , när du håller sprayen , kommer någon nedåtgående ryck av väskan låt sprayen kvar i din hand.Pepper sprayen ska alltid vara redo för din användning ögonblickligen helst du går till din bil , lämnar restaurangen sent på natten , shopping , jogging , eller när som helst att du är ensam . Ha vapnet redo hela tiden oavsett om den är ansluten till din handväska , bälte , eller nyckelring . Det spelar ingen roll . Den tid det tar att känna igen en potentiell angrepp och föra vapnet till handling kan vara mindre än ett par sekunder . Brottslingar arbetar alltid snabbt . Därför bör du vara beredd att ta action.It är också mycket viktigt att mentalt öva exakt vad de ska göra i händelse av att du måste använda din spray. Öva mot en imaginär perp tills du är bekväm med din förmåga att använda sprayen snabbt och effektivt . Någon praxis med spray du gör kan betyda skillnaden mellan att bli offer för sexuella övergrepp eller andra brott och överleva en fientlig hot konst av : . Fabiola Castillo