| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Making Your Emergency Kit högsta prioritet under 2009

    Många människor ogilla ärevördiga tradition av att göra personliga resolutioner denna tid på året. Den traditionen har gått längs vägkanten för de flesta â € "idén om att lägga press på våra hektiska liv verkar skrämmande i denna dag och ålder. Jag är inte en att uppmuntra människor att göra personliga resolutioner kring nyår, är jag en som gillar att se folk göra praktiska förändringar i hur de agerar och lever i syfte att förbättra säkerheten och ge lite sinnesfrid. Ett av de enklaste saker familjer kan åta sig att göra det här året är att skapa en nödsituation kit för sitt hem. Oförutsedda katastrof och komplikationer kan drabba oss när som helst. Förberedelser för dessa saker kan öka säkerheten och ge dig frid-av-mind.What du behöver KnowI kit bryta akuta i två typer: Home and Travel. Ett kit förvaras hemma innehåller vanligen fler leveranser på grund av den extra utrymme och möjlighet att ha fastnat i hemmet under långa tidsrymder under en katastrof. Men under många katastrofer, är evakuering nödvändig. I dessa fall en nödsituation kit som lätt kan plockas upp och tagit med dig behövs, något som en stor vattentät ryggsäck eller lätt att bära arbete duffelbag bra här. Packning Din Emergency Kit Det finns en massa saker som bör ingå i en bra nödsituation kit. Nedanför är en lista över de vanligaste posterna som rekommenderas för kit, kategoriserade efter nödvändig, viktig och bra-att-ha. Varje familj kommer att behöva utvärdera listan och sätta ihop de föremål som de tror kommer att bli den mest avgörande för dem i en tid av kris. Essential Kit Itemsâ € ¢ LED-ficklampa: Dessa pålitliga ficklampor är ett måste. Den nya tekniken är vida överlägsen batteri-dränerande glödlampor och ger en ljusare, mer synligt ljus än någon annan ljuskälla tillgängliga. Kom ihåg att ta med två LED-ficklampor och extra batterier. â € ¢ förbandslåda: Lager ett komplett kit med grundläggande medicinska objekt som bandage, desinfektionsmedel, grundläggande läkemedel etc. Om dina familjemedlemmar kräver daglig medicinering, se till att lagra statister i kitet också. â € ¢ multiverktyg eller fickkniv: En robust multiverktyg ger dig grundläggande verktyg i en enkel att bära paket. Ett bra multiverktyg kommer att ha skruvmejslar och knivblad i olika storlekar för en rad olika applikationer. â € ¢ icke ömtåliga livsmedel: Inkludera mat som doesnâ € ™ t måste kokas i ditt kit leveranser. Packa tillräckligt för åtminstone en 72-timmars (3-dagars) period. Nötter, granola barer, torkade livsmedel, och jordnötssmör är alla utmärkta val. Konserverad mat har en god hållbarhet också. Bara se till att inkludera en burköppnare (eller se till att din multiverktyg har en) â € ¢ Flaskvatten: Pack en liter vatten per person och dag. Detta inte bara fungerar som ditt dricksvatten (som din kropp behöver desperat) men kommer att ge nog att använda för sanitära ändamål. â € ¢ varma filtar: För ditt hem, kommer några varma, torra filtar räcker, företrädesvis gjorda av ull. Space filtar för din resa pack kommer spara utrymme och ljusare load.â € ¢ Vattentät matcher /tändare: Det är viktigt att ha brand-start verktyg i händelse av att extra värme är needed.Important Kit Itemsâ € ¢ AM /FM-radio: Viktig information är ofta sänds över radiovågor i händelse av en nödsituation. Håll extra batterier i ditt kit för radion om du väljer att inkludera en i din kit.â € ¢ Extra kläder: Om dåligt väder är inblandad, ökar värdet av varma, torra kläder dramatiskt. Sätt extra kläder i en vattentät påse. â € ¢ Dammask: Naturkatastrofer kan producera en stor röra, röra upp damm och andra skadliga particles.â € ¢ Bleach: Denna gemensamma hushållet renare tjänar flera syften, varav det viktigaste är renande dricksvatten. Sexton droppar per gallon kommer att ge dig säker, drickbart water.â € ¢ Cash (och förändring): bankomater och kreditkort maskiner don € ™ t arbete när strömmen är ute. Håll extra pengar på en säker plats i ditt kit i fall du behöver för att köpa förnödenheter i en nödsituation. â € ¢ Whistle: Ofta förbises, inte underskatta betydelsen av en bra visselpipa. Dessa små underverk är enkla att använda, säker att bära och enkelt för räddningspersonal att höra. Bra-att-ha Kit Itemsâ € ¢ Fuktiga servetter: För rengöring och sanitationâ € ¢ Plast soppåsar: För rengöring och sanitationâ € ¢ Tarps /plastfolie: fönster och vägg Repairâ € ¢ Menstruationsskydd productsâ € ¢ blöjor /Formulaâ € ¢ Extra glasögon, kontakter, etc. â € ¢ Duct Tape ~ Richard McNeal, 2009 Review Av: Richard McNeal