| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Gör en krisplan

    Nästa gång en naturkatastrof slår till , kanske du inte har mycket tid att agera . En beredskapsplan kommer att hjälpa dig att komma igång , din familj Planen skall beakta följande : 1 . Träffa familjemedlemmar för att diskutera farorna med jordbävningar , bränder och andra nödsituationer . Förklara hur man ska bemöta each.2 . Hitta de säkra platserna i ditt hem för varje typ av disaster.3 . Diskutera vad man ska göra om strömavbrott och personlig injuries.4 . Rita en planritning av ditt hem . Markera två utrymningsvägar från varje room.5 . Visa familjemedlemmarna hur man stänger av vatten, gas och el till huvudbrytare när necessary.6 . Inlägg larmnummer nära telephones.7 . Lär barnen hur och när man ska ringa 911 , polisen och fire.8 . Instruera hushållet medlemmar att sätta på radion för akut information.9 . Välj en out-of - state och en lokal vän eller släkting för familjemedlemmar att ringa om de är åtskilda under en katastrof ( det är ofta lättare att ringa out-of - state än inom det drabbade området ) .10 . Lär barnen din out-of - state kontakts telefon numbers.11 . Välj två places.a krismöte ) En plats nära ditt hem i händelse av en fire.b ) En plats utanför ditt närområde om du inte kan återvända hem efter en disaster.12 . Ta en grundläggande första hjälpen och hjärt-lungräddning class.13 . Håll släktregister i en vatten -och brandsäker behållare konst av : David Key