Även om varje miljö och kontor kommer att vara annorlunda, det finns vissa riktlinjer från EU-direktivet om att arbeta med datorer och säkerhet, som kräver ett kontor arbetsmiljö som ergonomiskt modifieras för att bäst tjäna varje individs specifika needs.Office möbler i Storbritannien är testad och certifierad för att antingen brittiska eller europeiska standarder som uppfyller kravet på möblerna för att vara säker och stabil och inte utsätter sig för eventuella risken för injury.WorkspaceThe arbetsyta måste vara den bästa tillgängliga utrymme när man tar hänsyn till följande krav: Arbetsytan måste rymma all utrustning och pappersarbete som krävs för användaren att göra sitt specifika jobb ordentligt. Arbetsytan måste också passa anatomin hos användaren och de uppgifter de behöver för att utföra. Arbetsytan behöver göra båda dessa saker samt ta hänsyn till andra användares arbetsytor som kan ligga intill eller runt i hela kontorslokaler. Arbetsytor kan vara alla former och storlekar beroende på ovanstående factors.Clearance underneathWith flesta kontorsbord är runt 720mm från golvet till toppen av skrivbordet och har en vanlig stationär tjocklek på 25mm - detta lämnar 695mm från golvet till undersidan av skrivbordet. 650mm betraktas allmänt som det lägsta höjd till undersidan av skrivbordet och kan endast uppnås med hjälp av en höj-och sänkbart skrivbord på sin lägsta setting.Clearance längs length600mm anses vara ett absolut minimum bredd på benutrymme under ett skrivbord. 1000mm skulle vara det idealiska minimum för att tillåta viss rörelse utrymme för användarna legs.Work heightMost kontorsbord med att ha en standard höjd på ca 720mm från golvet till skrivbordet, detta bedöms rymma cirka 90% av befolkningen. En höj-och sänkbara skrivbord har vanligtvis ett intervall från ca 650mm upp till 1200mm - denna typ av skrivbordet kan användas för rullstolsburna eller långa brukare. En höj-och sänkbara skrivbord är också bra för användare med dåliga ryggar och användare som har ett arbete som gynnar en förändring i arbetsläge från sittande till stående på en regelbunden basis. Användare som är kortare kommer att gynnas av ett fotstöd i en normal höjd skrivbord för att uppnå en normal arbetsmånad position.Working depthThe viktigaste kriterierna för djupet av ett skrivbord, är att se till att användaren inte är för nära datorskärmen. De flesta datorskärmar är nu den tunna TFT eller LCD stil som kan placeras på eller monteras på skrivbordet på varierande sätt. (Se avsnitt bildskärmens höjd nedan!) Eftersom dessa typer av monitorer är i sin natur tunnare än den gamla stilen CRT-skärmar ger större utrymme för designers att producera skrivbord djup från 600mm som klassas som smal till 800mm eller 900mm i depth.The grundläggande tumregel bör vara att från användarens sida av bordet bör det finnas ca 100 mm av tydliga skrivbord innan tangentbordet för användarens handleder att vila på medan du använder tangentbordet. Ett tangentbord är vanligen ca 150mm på djupet lämnar 350mm djup på baksidan av en 600mm djup skrivbord eller 550mm på en mer standard 800mm djupt skrivbord för monitor.Monitor heightEach användaren kommer att ha olika krav på höjden av sin datorskärm, även om det är allmänt erkänt att den övre delen av skärmen bör anpassas horisontellt med användarna visionen inte ändras för en specifik uppgift eller justeras för att undvika reflexer från light.In för att få rätt justerbarhet som beskrivits ovan, är det oftast nödvändigt för att monitorn monteras på en ledad skärm arm.The monitor arm kan monteras på kanten av kontoret skrivbord eller via en kabel-port via en klämma eller skruvas direkt via skrivbordet. (Egentligen inte rekommenderas eftersom det skadar skrivbordet!) En annan typ av monitorarm kan monteras till en fristående eller skrivbord monterad skärm, även om skärmarna måste ha två verktygsfält för att fästet attach.Laptop heightIn några länder, gränser lagstiftning laptop använda till så lite som två timmar, men det finns ingen sådan lagstiftning i Storbritannien. Det är alltid en bra idé att justera hållning och inte bo i samma arbetsställning under en längre tid - speciellt när man använder en bärbar dator. Med ombord samma teorier för att göra en vanlig TFT bildskärm arbetet på ett ergonomiskt sätt om en bärbar dator är placerad på ett stativ och används tillsammans med ett separat tangentbord och mus, gör det den bärbara användaren att uppnå en bättre läsavstånd och arbetar kroppshållning därigenom undvika trötthet i armar, händer, nacke och eyes.Visit BT blogg att läsa den ursprungliga ergonomiska artikeln kontorsmöbler konst av:. Derek Flood